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氣喘兒適合吹奏樂器 練換氣緩情緒

華人健康網/記者張雅雯/台北報導 2013.04.08 00:00

許多人對於氣喘兒的印象,是發作時呼吸困難的樣子,也質疑類似吹奏樂器等需大量肺活量的活動,氣喘兒恐怕做不來。不過醫師表示,其實氣喘兒只要控制得當,不需要限制做任何活動,以吹奏樂器來說,訓練腹式呼吸其實對氣喘控制有幫助,且音樂也可讓人保持平靜,降低因情緒引起的發作。

氣喘兒只要控制得當,不需要限制做任何活動,以吹奏樂器來說,訓練腹式呼吸其實對氣喘控制有幫助。(圖片提供/民眾)

氣喘是一種支氣管慢性發炎及過度反應的疾病,林口長庚醫院兒童過敏氣喘中心主任歐良修表示,確實有不少家長關心,是否適合讓氣喘的孩子參加管樂隊,擔心孩子會不會在練習過程中「喘不過氣」,導致再度發作。

吹奏樂器可練呼吸 緩解情緒

歐良修醫師表示,理論上氣喘兒只要控制穩定,也就是持續沒有發作、用藥做保養,各種活動都沒有特別限制,臨床上發現,不少吹奏樂器的演奏家,本身就有氣喘病史,在穩定控制病況下,並不影響他們的專業演出。

「相反來說,接觸吹奏樂器或許對氣喘控制也有輔助效果!」歐良修醫師表示,與這些氣喘音樂家交流經驗,他們分享吹奏樂器需要練習腹式呼吸,這種呼吸法可維持正壓讓氣管保持暢通,對於有氣喘發作警訊的患者來說,可及時透過這樣的呼吸法以及使用支氣管擴張劑來應變。

此外,情緒也是誘發氣喘發作的因子,歐良修醫師指出,很鼓勵氣喘兒培養興趣,音樂就是很好的例子,可幫助人保持平靜,做為緩解情緒的出口。

規律用藥控制 避免氣喘發作

如同部份氣喘學童從事劇烈一點運動時,難免有些力不從心、或突然覺得喘,歐良修醫師指出,吹奏樂器時也一樣,若感覺不太舒服時只要停止動作,稍做休息後可自行恢復。

氣喘患者也必須規律用藥保養,否則很容易再度發作,那麼為了控制發作所使用的藥量,會達平時保養藥量的好幾倍,得不償失。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/25/12477

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