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春季皮在癢!藥浴潤肌抗過敏

華人健康網/記者駱慧雯/台北報導 2013.04.06 00:00

春暖花開,皮膚又開始過敏發癢了嗎?中醫理論以「春生、夏長、秋收、冬藏」的時序特性,暗喻環境中的諸多過敏源經過冬天的潛沈,到了春天就蠢蠢欲動,造成免疫力差的民眾因難以適應,引發異位性皮膚炎或濕疹等過敏性肌膚疾病。中醫師表示,除了調理體質增強免疫力,輔以藥浴治療和保養,也能大幅改善肌膚過敏症狀。

春天過敏源蠢蠢欲動,民眾皮膚容易過敏,陳嘉允中醫師建議以藥浴方式改善。

彰化基督教醫院中醫部中醫師陳嘉允表示,多數人認為皮膚疾病只要吃藥或塗抹藥膏就能痊癒,但對於反覆復發的過敏性皮膚炎,藥浴外洗劑能隨著浸泡溫水時所產生的熱效應,促進新陳代謝和血液循環,也讓藥浴的藥效透過肌膚毛細孔由外而內滲入,就像鼻子嗅聞香氣舒緩身體不適般,發揮氣血調和的加乘效果,幫助改善肌膚搔癢、乾燥、脫皮、滲液、長丘疹等症狀。

藥浴所使用的藥材應視個人皮膚病症程度和體質而定,陳嘉允中醫師建議可以分別以「清熱止癢浴方」和「養陰潤肌浴方」進行輔助治療和保養。

【清熱止癢浴方】

適用對象:體質屬於濕氣重、火氣旺盛者,皮膚容易有泛紅、長丘疹或水泡、滲液甚至糜爛、搔癢不斷等現象,可以苦參根和地膚子幫助止癢,黃柏以瀉火,搭配白鮮皮,達到清熱、潤燥、去濕的效果。

作法:苦參根、黃柏、白鮮皮和地膚子,分別取2-3錢,按1:1的同等比例,以紗布包裹後,放進裝滿熱水的浴缸中即可浸泡。

【養陰潤肌浴方】

適用對象:體質屬於陰虛、血虛者,皮膚特別容易乾燥、發癢、脫皮,可用丹參活血化瘀,雞血藤以補血和養血,何首烏滋養肝腎,黃耆補氣固表,整體達到滋潤肌膚的效果。

作法:丹參、雞血藤、何首烏和黃耆,分別取2-3錢,按1:1的同等比例,以紗布包裹後,放進裝滿熱水的浴缸中即可浸泡。

陳嘉允中醫師表示,泡完澡後可以塗抹凡士林或乳液加強保養,同一藥材浴包可重複使用直到藥效不見。至於水溫和藥浴頻率,應以個人體表溫度為準適度調整水溫,避免溫高造成燙傷;每次浸泡控制在15至30分鐘以內,以免昏倒;以治療為目的的人,每周2至3次,保養者每周1次即可。

不過,心血管疾病、長期高血壓、患有出血性疾病者不宜使用,皮膚有傷口或心肺功能不佳者也要盡量避免藥浴。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/258/12461

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