有牙就要刷牙，刷完才能睡覺！衛生署國民健康局今（3）天公布最新調查，國內6歲以下兒童有著「一口爛牙」的人，為數不少，每一名小朋友平均有5.4顆蛀牙，不只刷牙方式不對是主要原因，挑錯刷牙時間更是大問題，高達5分之1的兒童沒有刷牙就睡覺，甚至含著奶瓶香甜入夢，糖分附著，細菌大量繁殖蛀牙。
國健局「100年台灣6歲以下兒童口腔及衛生狀況調查」顯示，5至6歲齲齒盛行率為79.32%，雖然相較於86年的89.38%下降，但與世界衛生組織（WHO）5歲兒童齲齒率50%以下的目標仍有相當距離。
調查也發現，幼兒潔牙習慣不足，4歲至未滿12歲兒童每日平均刷牙次數雖在1.92次以上，但0至3歲兒童，平均刷牙次數卻只有1.48次；尤其未滿12歲兒童有高達2成，沒有刷牙就睡覺。
沒牙、乳牙就不必清潔、刷牙？中華民國兒童牙科醫學會理事長蔡珍重表示，乳牙是所有牙齒的根基，千萬別以為乳牙蛀不怕、掉了就好，乳牙蛀光光，不但影響恆牙生長，依程度不一，輕微者牙酸、牙痛，嚴重者發炎、囊腫甚至引發蜂窩性組織炎。
蔡珍重說，國內兒童的齲齒率1至2歲只有個位數，3至4歲就躍升到30%，4至5歲更嚴重，高達80%以上，全因為刷牙方式、刷牙時間不對，乳牙一蛀接著馬上傳染給恆牙。
美好的一天，從早上刷牙開始，大錯特錯！國健局局長邱淑媞強調，根據研究顯示，預防蛀牙，一天至少要刷2次牙，不同一般人觀念中的早起刷牙，最好的刷牙時機其實是「睡前」和「午餐後」。
邱淑媞說，小朋友有牙就要刷牙，刷完才能睡覺，且要使用含氟牙膏並定期塗氟，尤其絕對不要含著奶瓶睡覺，否則糖分附著，使細菌大量地繁殖，產生酸，造成牙齒表面的脫鈣，經年累月下來便造成蛀牙。