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天天去角質?4大錯誤戰「痘」術

華人健康網/記者駱慧雯/台北報導 2013.04.02 00:00

青春痘是常見的皮膚疾病,嚴重時會影響自信,造成情緒低落,學習乏力,人際關係受挫,影響人格發育。皮膚科醫師表示,生活作息正常和情緒穩定是改善青春痘的最佳良方,但有些人誤信謠言,選擇錯誤的保養方式,不僅無法緩解發炎症狀,反而容易破壞皮膚,助長痘痘的蔓延態勢,甚至引發接觸性皮膚炎。

青春痘是常見的皮膚疾病,但若過度清潔或保養都可能導致病症惡化。(攝影/黃志文)

錯誤戰術一:猛洗臉去油膩

青春痘是因皮脂腺受到男性荷爾蒙的刺激,大量分泌油脂,混合髒污和老舊表皮細胞,阻塞毛囊形成粉刺,且因發炎、痤瘡桿菌感染而導致青春痘。

光田綜合醫院皮膚科醫師羅立凱表示,許多人為改善油脂分泌旺盛的困擾,常選擇洗淨力強的洗面乳,每天洗好幾次臉,如此一來不僅會破壞肌膚最外層的皮脂膜,使肌膚變得脆弱,也會使肌膚因相對乾燥而加速分泌油脂,增加粉刺生成。建議早晚各洗臉一次即可。

錯誤戰術二:天天去角質

老舊角質容易阻塞毛細孔,成為繁衍痤瘡桿菌的養分,使痘痘的情況惡化。一般來說,適度去角質有助於因角質增生和堆積所引起的青春痘問題,但有些人卻矯枉過正,幾乎每天去角質,結果造成皮膚受損,失去防衛能力,反而容易促使微生物增長,引發刺激性皮膚炎。

錯誤戰術三: 濫用藥膏抗發炎

青春痘是一種毛囊腺發炎的皮膚症狀,過去曾有藝人宣稱使用面速力達母可抗發炎,改善青春痘症狀。不過,羅立凱醫師提醒,坊間許多宣稱可治療青春痘的藥膏,因含有薄荷等涼感成分,讓人產生可消炎的錯覺,但其成分複雜且不明,長期濫用恐會引發肌膚過敏,使痘痘問題更嚴重。

即使藥膏含有可治療青春痘的合法成分如水楊酸,建議使用前仍需經專業醫師診斷,以免使用的濃度不當,引發更嚴重的肌膚問題。

錯誤戰術四: 勤敷面膜以保水

肌膚乾燥缺水容易破壞油水平衡,造成油脂腺分泌旺盛,形成粉刺和痘痘。羅立凱醫師表示,有些人認為每天敷面膜可促進油水平衡,改善青春痘,但由於市售面膜多含有刺激性化學物質,且使受損的肌膚被迫吸收太多養分,反而容易使肌膚出現過敏症狀。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/49/12376

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