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智力與財富 夜貓子勝早起人

中央社/ 2013.03.25 00:00
(中央社台北25日電)古老諺語說,早睡早起的人,比較可能健康、富有且聰明。但是研究人員表示,早睡早起的人並不總是佔有優勢,夜貓子大體上比早起人聰明且富有。

英國「每日郵報」(Daily Mail)報導,西班牙馬德里大學(University of Madrid)專家對約1000名青少年進行實驗,發現喜歡熬夜的人所展現的智力,與擁有具聲望的工作和較高收入有關。

不過,早起的人通常可以拿到較好的考試成績,原因可能是上課時間不是夜貓子清醒的時候。

研究人員檢視這些年輕人的習慣與生理時鐘,看看他們是喜歡熬夜,還是比較喜歡早睡早起。

他們評估這些年輕人的學校表現和歸納智力(或解決問題能力),也考量主要科目的學業成績。

研究結果顯示,在歸納推理上,晚睡晚起人得分高於早睡早起人。研究人員證明歸納推理可以評估整體智力,也是學業表現的強力指標。

他們也比較有能力做概念與分析上的思考。這種能力與擁有創新思維、具聲望職業和較高的收入有關。

著名的夜貓子有美國總統歐巴馬、達爾文、邱吉爾、滾石合唱團(The Rolling Stones)吉他手凱斯李查茲(Keith Richards)與貓王。

每天固定晚上10點前就寢的小布希,與愛迪生、拿破崙、早上4點30分起床的前美國國務卿萊斯(Condoleezza Rice)和海明威,都是知名的早起人。

英國勞柏羅大學(Loughborough University)心理生理學教授霍恩(Jim Horne)說:「晚睡晚起人通常比較外向且具有創意,像是詩人、藝術家與發明家;早睡早起人,擅長演繹思考,常見類型是公務員與會計師。」

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