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動彈不得!僵直性脊椎炎「木頭人」上身 大號站著上

NOWnews/ 2013.03.24 00:00
生活中心/綜合報導

僵直性脊椎炎惹禍變「木頭人」,不少患者不只腳趾腫脹不良於行、身體僵硬無法活動,甚至連大號也得站著上,還有人只是騎機車來不及閃避路上的坑洞,脊椎竟應聲骨折差點癱瘓,醫師提醒,民眾只要晨起關節僵硬、下背痛、全身動不了等疑似症狀,一定要及早就醫治療,用藥搭配復健,早一步爭取治療黃金時機。

萬芳醫院及中華民國僵直性脊椎炎關懷協會今(24)天舉辦醫學講座暨會員大會

,現場超過100名僵直性脊椎炎患者,同步與瑜珈老師學習居家伸展運動,幫助身體靈活度,遠離疼痛。

發病已經17年,吳先生還記得一開始,只是小學6年級上體育課時跌倒,當下覺得全身關節劇烈疼痛,久治不癒,但家人都認為只是一般運動傷害,經過快1年的四處轉診、奔波,最後才確診為幼年型僵直性脊椎炎。

台北榮總過敏免疫風濕科林孝義主任表示,臨床發現,不少患者在青春期就出現症狀,甚至在小學就飽受關節疼痛之苦,這就是所謂的幼年型關節炎,相對成年才發病的患者,病情較容易控制,但要有警覺,及早就診。

僵直性脊椎炎的症狀,包括晨僵感、下背痛等,十分容易被解讀為運動傷害、跌打損傷,導致民眾延誤就醫時機,萬芳醫院過敏免疫風濕科主任廖顯宗說,尤其又以20至40歲的青壯年男性最多。

廖顯宗指出,等到病情嚴重,脊椎縫隙出現沾黏現象,導致全身僵硬不能動,猶如「木頭人」一般,往往會增加脊椎骨折風險,只要長期有「1(僵)、2(痛)、3(不動)」等僵直性脊椎炎初期症狀,若長期有類似情形,應盡早至風濕免疫科就診,積極治療避免病情惡化。

僵直性脊椎炎患者也可透過適度的運動緩解症狀,醫師建議,可優先以全身性的伸展運動為主,掌握「533原則(每周運動5次;每次至少30分鐘;運動完心跳達每秒130下)」,有助減輕疼痛,保持身體靈活度,改善生活品質。

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