我姓潘，我是個酒鬼！停酒資歷十八年，是台灣戒酒無名會中最資深的酒鬼。從廿幾歲開始，天天和酒為伍，一開始是睡不好，藉酒助眠，後來越喝越多，越喝越烈，從米酒到紹興、五加皮、竹葉青…，什麼都喝，別人讚我酒量好，我也自認自己「酒品」好，喝醉了從不摔東西、打人、罵人。
我今年六十一歲，是一家化學公司的技術工程人員，廿八歲娶妻，有兩個兒子。一直以為喝酒是件快樂的事，只是，喝酒卻讓我過著「雙重」人生。喝多了隔天宿醉，渾身不適無法工作，總是找各種理由向公司請假，或渾身酒氣上班，騙同事說前一晚有應酬。
爛醉過雙重人生 生活充斥謊言
為了喝酒，我的生活充斥著謊言，無時無刻想辦法找酒喝，怕別人發現我喝酒，就買小瓶參茸酒藏身上。太太剛開始好言相勸，後來因屢勸不聽，氣得大吵小吵不斷，我卻把吵架當成喝更多酒的藉口，她越吵我喝越多。
家人和朋友不斷警告：身體會出問題。可是，我對酒精的渴望已無法控制，勉強停下來不喝，就不能入睡、頭痛、嘔吐、心悸、盜汗、全身發抖，只好又用酒來解決這些症狀和痛苦，經常喝到爛醉如泥，癱在家門口醉到天亮。
卅八歲那年，走路不穩、肝功能嚴重異常，動不動就昏倒，無法正常工作，被送急診住院治療，接下來三、四年，不斷進出醫院，只要一碰酒就重蹈覆轍。
肝腸胃機能停擺 家人耐心耗光
最後，我飯可以不吃，酒卻不能不喝，腸胃機能完全停擺，大小便失禁，身高一六五公分，體重不到五十公斤，還出現幻聽，家人以為我中邪了，求神問卜，中藥、草藥、偏方、符水都試。
長期酗酒把家人的耐心耗光，大家惡言相向，罵我是「酒鬼」、無路用。眾叛親離之際，家人把我騙到馬偕醫院戒酒，關進精神科病房限制行動三周，馬偕吳光顯醫師很嚴格，不只是開藥，還要我去參加「戒酒無名會」。
這個由酒癮患者組成的戒酒團體，大家有相似的經驗，沒有人會羞辱、責罵你。在這裡，我第一次感覺：「我們是同一國的人，我並不是壞人，是真的生病了！」
從四十二歲加入戒酒無名會，十八年來，沒再碰過一滴酒。很多人懷疑，喝一點點都不行嗎？戒酒無名會書中很明白寫著：「要把酒癮患者變成一個可以正常喝酒的人，天底下根本沒這回事！」因為，「這個病是一輩子的，會一直帶在身上。」
停酒初期很難熬，心悸、盜汗、頭皮發麻，症狀極度不適，很多人又陷入喝酒的惡性循環，戒酒無名會其他成員熱心地陪伴我度過最難受時期。我也堅持：「無論如何不喝第一杯。」半年後，不再需要吃任何鎮靜、助眠的藥。參加喜慶宴會，都直接說，「我有病，不可以喝！」杯子直接倒果汁，別人鬧酒就托辭有事先離開。
找到支持力量 撿回健康與人生
現在，每年健康檢查肝功能等指數都正常，我撿回自己的健康與人生。太太前幾年罹患癌症過世，在我身心最脆弱的時刻，也是在團體中找到支持力量。一旦染上酒癮，沒有別人幫助，靠個人力量是很難康復的，我也樂於分享自己的經驗，希望能幫助其他人擺脫酒精的魔掌。
註：戒酒無名會規定，所有成員對外均保持個人匿名。
