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鐵人三項/紐西蘭移訓 謝昇諺放眼奧運

NOWnews/ 2013.03.18 00:00
記者洪偵源/綜合報導

轉職業發展的鐵人三項選手謝昇諺,先前赴紐西蘭訓練獲益良多,透露近期目標就是明年的仁川亞運,並要一拚2016年里約奧運資格。

前往紐西蘭2個月,謝昇諺與多位倫敦奧運參賽選手一同在鐵人集中訓練營按表操課,學習更多的實戰技巧,不僅是身體素質與技術層面的提升,這趟難得的旅程也讓他對於職業鐵人這條路的信心大增,期待今年在國內和國外都能拿下好成績。

謝昇諺說:「首次前往紐西蘭移地訓練,,紐西蘭當地的教練與選手,對於台灣鐵人的發展都相當期待!我今年會以亞洲區國際賽為主,2013年第一場將會是台南的亞洲盃鐵人三項錦標賽」。

謝昇諺表示,希望藉由未來的幾場比賽中吸取更多的實戰經驗,以及爭取積分和世界排名,今年的訓練都是以明年亞運為目標,最重要當然就是里約奧運,紐西蘭最大的收穫便是了解利用器材輔助以往的三項訓練,提升鐵人三項最需克服的單項轉換過程。

今天(18)出席室內運動器材新品發表會,謝昇諺也大方分享這次訓練吸收到新的訓練方法,就利用運動器材在室內打造三鐵訓練環境,謝昇諺表示能夠訓練身體肌肉面對單項運動的轉換與適應能力,讓身體面對實際比賽時能夠快速進入下一個運動狀態。

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