坐月子風氣盛 外籍媽媽也說讚

今年29歲、來自俄羅斯的娜斯佳是台灣媳婦，上個月她順利產下重達4,200公克的寶寶後，在家人的安排下，入境隨俗住進了坐月子中心。起初她不太能接受，認為「生小孩又不是生病」，為什麼要坐月子、喝補湯？不過，經過幾個禮拜的照護，她深深感受到坐月子的好處。

娜斯佳說：『(原音)比方說一開始我就吃一些補的湯，我不知道它是什麼，我說給你聽，它是湯、顏色是深咖啡色的，像是中藥的湯，我可以接受，我有喝。但是乳汁變得非常多，補到我沒辦法變瘦。所以你說(坐月子)有沒有用？當然有用。』

中西方產後照護大不同，三軍總醫院婦產科主任黃貴帥說，坐月子對產後女性的確有幫助，包含食補、藥補的觀念都是為了幫助媽媽養成乳水，並讓傷口有更完善的修復；同時也讓新手媽媽在休養過程中學習如何照護寶寶，減少產後憂鬱發生的機率。

黃貴帥說，坐月子的風氣在亞洲越來越興盛，不但連南韓也開始有坐月子中心，在西方的華人社區也有「月嫂」專門到府服務，讓女性能在產後獲得良好照顧。