Dream Girls塑身秘招 保養、跳繩、按摩樣樣來

女神天團DreamGirls近來人氣旺翻，昨（13）日郭雪芙、李毓芬、宋米秦三人再度合體，以形象大使身分出席法國保養品牌美體新品發表會。郭雪芙自爆自己是三人當中最容易發胖的，且每次還都從小肚肚開始胖，至於李毓芬最容易胖的身體部位則是大腿，而宋米秦則相當在乎肌膚的緊實度。因此，為了維持女神級的S身形，她們三人可是下足功夫，保養、跳繩、按摩樣樣來。尤其即將迎戰四月的首場售票演唱會，DreamGirls近來更是加緊勤練完美線條，不僅每天早晚都會塗抹勻體精華，打擊脂肪緊實肌膚外，她們三人最近更是迷上了跳繩。她們大方分享，跳繩除了可以訓練體能，又可以雕塑線條，還可以兼練肺活量，一舉多得。而且，跳繩一分鐘就可以消耗11卡路里，跳個20分鐘就等於消耗一碗白飯，又可隨身攜帶，隨時隨地都可以跳，方便又簡單，可說是最適合小資女的省錢瘦身法呢！此外，DreamGirls還有一個塑身秘招，那就是她們三人會互相幫對方按摩。郭雪芙笑說：「還是很大力的那種喔！」李毓芬則說，因為她們的工作都必須久站，因此她們每次互相按摩時，一定都會特別幫對方的大腿筋多按幾下，而且是要按到會痛的那種，才有效。而關於肥胖，克蘭詩公關廣告副理李翎嘉指出，肥胖身材的源頭，主要來自於身體脂肪的儲存量大過消耗分解量，此時，脂肪細胞的體積則會開始變大，並且數量增多，不僅會導致皮下組織連結結構變形，形成橘皮，影響肌膚緊實平滑度，更將誘發新的脂肪細胞生成，以儲存更多的脂質，落入脂肪生成、擴散、增生的惡性循環，最終走向身材變形、曲線盡失的噩夢。因此，若想要維持S曲線的好身材，則要懂得終結脂肪的生成、囤積與擴增。不過，李翎嘉也強調，時下的塑身新風潮，訴求的是「健康勻體」的生活態度與觀念。因此，除了「紅魔塑勻體精華」的新品推出外，她也建議女性朋友們在塑身保養之餘，亦能兼顧均衡飲食和定期運動，三管齊下以更自然、更健康的方式塑出輕盈S曲線。