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醫訊/下背痛可以運動嗎?

優活健康資訊網/uho新聞部 2013.03.12 00:00

(優活健康網新聞部/綜合報導)下背痛的輕重程度與時間長短因人而異,落差頗大,下背骨是由腰椎、薦椎、尾椎骨共組成,附帶有肌肉、韌帶、神經、血管。下背痛可分為肌肉韌帶、骨頭、椎間板、神經幾種,有的也有兩種或多種疼痛同時存在。

為維護社區民眾健康,為增進社區長輩健康認知,使其關懷自身健康,培養健康生活習慣,高雄長庚醫院特舉辦社區醫療巡迴講座,此次特邀請復健科陳韻如物理治療師主講『下背痛的運動衛教』,歡迎有興趣的民眾踴躍參加。活動內容日期時間以主辦單位最新公告為準,參加本活動前請先洽詢主辦單位做確認,以免臨時更動或取消,當天請自備喝水容器。

名稱:下背痛的運動衛教

時間:102年3月13日(三)下午14:30~15:30

地點:統嶺社區發展協會(高雄大樹區統嶺里統嶺路95號)

洽詢:07-7317123轉2023社服課 紀宗緯先生

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

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