衛生局健康管理處林莉茹處長表示,去年臺北市共有12萬5,343人報名,總減重成果達138公噸(13萬8,000公斤),平均每人減1.1公斤。為鼓勵民眾踴躍參加減重活動,今年將於4月及7月自臺北體重管理專區報名系統中各抽出25名幸運得主,得獎名單將於抽獎後10日內公布於臺北市政府衛生局網站之「健康體重管理專區」。
衛生局建議民眾以健康的方式每週減重0.5公斤為宜。天天五蔬果、低脂少油炸,並配合每天規律運動至少30分鐘、每天固定時間量體重,持之以恆假以時日就可擁有健康體位。
凡是18~64歲且BMI(身體質量指數)大於等於20(孕婦除外),或依衛生署標準6-17歲屬於過重或肥胖的青少年,都符合報名資格。報名方式可至臺北市「健康體重管理專區」(http://101.health.gov.tw)線上報名、電洽臺北市十二區健康服務中心或臺北市立聯合醫院各院區。
相關資訊可至臺北市政府衛生局網站「健康體重管理專區」(http://101.health.gov.tw/)查詢或撥打臺北市民當家熱線1999洽詢。