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八十公分以上的腰圍 大腹婆健康拉警報? 

優活健康資訊網/uho新聞部 2013.03.10 00:00

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)愛美的女性,你的腹部還算平坦嗎?如果你的腰圍超過八十公分,那妳得要開始擔心,代謝症候群與心血管疾病惹上身!

妳知道妳的腰圍大小,與自己的健康有關聯嗎?根據依據國民健康局於101年5月及9月進行「健康行為危害因子電話訪問調查」(BRFSS)結果顯示,參與調查的人數共16,945人,近6成(58.0%)女性不知道,如果腰圍超過八十公分,自己的健康便會拉起警報。

2005-2008年國民營養健康狀況變遷調查結果發現,女性腰圍超過31吋(80公分)者,由1993-1996年的20.2%上升至33.6%。腰圍能反映腹部肥胖的多寡,也是判斷代謝症候群、心血管疾病罹患的機率的一種方法。堆積在腹部的脂肪組織會影響身體代謝,導致血液三酸甘油脂濃度、血糖升高,增加罹患心血管疾病和糖尿病的風險。

對此,澎湖縣衛生局鄭鸿藝局長提醒民眾不僅女性要注意健康腰圍,男性也要注意不宜超過90公分,以避免慢性疾病上身的危險性。

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

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