姚明說，大陸的體育項目應該進行分類改革。例如體操、跳水、舉重等，是「體育項目的金牌大戶」、有極大優勢，但如果推向市場，將會「馬上消亡」；而對於一些職業化強的項目，例如籃球、網球、高爾夫等，應該開放。
他建議，「市場能辦的就交給市場辦，市場不能辦的才交給政府辦。」
香港中通社報導，姚明受訪時指出，這次在兩會（全國人民代表大會、中國人民政治協商會議全國委員會）的提案花了一個禮拜準備，主題與體育及教育有關。
他說，大陸現行的教育體制令學生身體素質下降，長跑不敢跑，劇烈運動不敢做，成為惡性循環。
姚明表示，體育初級階段鍛煉體魄，高級階段鍛煉心智，職業體育應該回歸於教育。校園是文化最盛行的地方，應該在其中發展體育文化。
不過，他說，有很多非短期內可以解決的「難點」，特別是職業體育和教育體育人員，雙方「零交流」，建議未來應多推動兩者交流。
姚明說，兩岸、中美方面的籃球體育交流做了很多，很多美國球員到中國大陸打球，但光靠籃球很難跨越海峽兩岸及1萬多公里的太平洋。