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完全洗淨?殺絕共生菌易傷膚

華人健康網/ 2013.02.21 00:00

文/邱品齊(皮膚科醫師)

皮膚是不可能也不需要被「完全」洗淨的,洗太乾淨反而會造成問題。

我們清潔皮膚的目的,只是要把皮膚上因為人為或額外附著的髒汙清除(包括自己使用在皮膚上的彩妝品及保養品),但現在很多人洗臉卻硬是要把臉上的油脂洗光光,反而容易造成皮表角質細胞間的皮脂膜受傷,變成愈洗愈乾、愈洗愈緊繃等問題。而且即使費盡心思洗臉,皮膚內的皮脂腺還是會繼續出油,到最後膚質就變成外油內乾。

更麻煩的是,如果產品中還添加抗菌劑,宣稱要把皮膚上的細菌殺光光(常見的成分像是 Benzethonium chloride、Chlorhexidine gluconate、Isopropyl methylphenol、Triclocarban 及 Tricolsan 等),不但長期使用可能造成皮表問題或使環境中的細菌產生抗藥性,也可能破壞皮表原本共生菌的恒定狀態,而產生不可預期的後果。抗菌劑的使用應該用在刀口上,不能隨便濫用或亂用。

皮表共生菌是與皮膚長久相處的鄰居及朋友,雖然其中還有很多我們不清楚的聯繫關係,但經過幾百萬年來,在人類與環境的演化下,共生菌都與我們同在,這或許也是上天賜與給我們的禮物之一。以我們目前的智識,在還無法清楚了解之前就隨便把共生菌趕盡殺絕,肯定不是聰明的做法。

接下來跟大家提一下「皮膚障蔽」的概念。皮膚是活力很強的器官,本身就具有「動態障蔽功能」的特性。簡單來說,皮膚具備許多不同的機轉來防止外來環境的有害物質侵擾,像是偏弱酸性的皮表酸性膜、共生菌、神經纖維、抗菌胜肽、免疫細胞與細胞激素、黑色素細胞與黑色素、角質層、皮脂、汗水及角質細胞間脂質……這麼多重的機制組成皮膚障壁,就是希望可以好好保護身體的內在。

也就是說,皮膚是不太想要吸收外來物質的,它猶如一個盡職的守門員,會想盡辦法阻擋外來物質進入體內,這樣人體就不需要花太多心思或時間,去代謝處理這些多餘的物質。

然而,市場上常會聽到廠商宣稱其產品可以被皮膚「快速吸收」,這樣的宣稱並不合常理。大家買保養品都希望裡面的成分可以被皮膚所吸收而達到功效,但健康的皮膚反而會希望外界的各種分子物質不要太容易進入皮膚。

一般說來,產品的成分是否容易被皮膚吸收,與其成分的分子脂溶性高低、是否帶有極性或電荷、分子大小、劑型(例如是否有奈米化或使用穿透增強劑)、皮膚角質層的厚薄,以及是否使用相關輔具(如超音波、電氣處理或密封)來加強被吸收力有關。然而整體而言,保養品能被皮膚吸收的比例還是相當有限。

資料來源:時報文化出版社【幸福美肌,一輩子就買這一本:美膚心法 & 化妝保養品真相大公開】

文章連結 http://www.top1health.com/Article/242/11554

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