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出遊留下小傷口 除疤護理5原則

華人健康網/記者黃子倫/台北報導 2013.02.21 00:00

春節年假開工後,皮膚科問診潮瞬間湧現!皮膚科醫師指出,許多人出遊不慎遭蚊蟲叮咬、浮潛時遭到礁石割傷等讓皮膚出現小傷口;另外還有到東南亞旅遊,盛行在身體各部位用顏料畫上刺青圖案,或是貼上刺青貼紙留念,也可能造成皮膚過敏出現紅疹。兩者一不小心就留下難看的疤痕,皮膚科醫師建議,要擺脫疤痕,傷後護理可依循5個原則,並慎選除疤保養品。

年假出遊不慎受傷,一不注意就容易留下疤痕,讓愛美的女性十分困擾。(攝影/黃志文)

【出遊不慎 外傷、過敏傷口留疤】

皮膚科醫師吳敏綺表示,春節連假9天結束,皮膚科診所總會引起一波問診潮,民眾多數因出外遊玩,玩興過頭不慎讓皮膚出現外傷,或過敏引起傷口,因傷口不大常沒有特別留意,等到回過神來,才驚覺已經在肌膚上留下疤痕,急忙至皮膚科尋求協助。

例如日前便收治1位年輕人到東南亞遊玩,因為好奇加上新鮮,在海灘旁邊隨意找了間賣刺青貼紙的商家,選擇一塊約手掌大小的貼紙貼在手臂上,沒想到當天皮膚就出現搔癢、紅疹等過敏狀況,等假期一結束只好趕緊求診開藥治療。

吳敏綺醫師指出,其實這些不大不小的傷口,正是最容易留下疤痕的危險因子,在於疏忽塗抹藥品與癒合後保養。她進一步說,通常傷口表面肌膚結痂脫落後的3至6個月,正是疤痕要形成的關鍵時期,只要做好自我護理與保養,就能輕鬆擺脫疤痕的困擾。

當傷口癒合後,可選用油脂性高、富含維生素A、E與洋甘菊、薰衣草成份的除疤保養品,對消除疤痕相當有效。(攝影/黃子倫)

【除疤務盡 傷口護理5原則】

吳敏綺醫師提到,保養傷口的方式很簡單,可依循5個原則執行,但每一個原則都要確實做到,就能消除疤痕於無形,5個原則分別為:

避免感染,首要保持傷口清潔與乾燥。

若短時間內出現異常紅腫化膿、強烈疼痛,務必儘快就醫。

傷口癒合後,可以使用美容膠帶、細膠片或彈性衣壓迫,使疤痕組織缺氧,降低其再生能力。

做好傷口防水工作,平日切忌日曬或燈照,減少色素沉澱機會。

飲食方面則要避免菸酒、辣椒等刺激性食物,以免引起傷口發炎,造成二度傷害。

另外,當傷口癒合後,建議可以選擇高油脂滋潤效果佳,且富含維生素A、E的保養品,藉以改善肌膚彈性、紋理及恢復原本膚色,若加上含有薰衣草與洋甘菊成份,更能達到鎮靜消炎,消除腫脹的目的。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/115/11561

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