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傷眼!螢幕太鮮豔太亮 日盯平板8小時30歲女子竟白內障

NOWnews/ 2013.02.21 00:00
記者陳鈞凱/台北報導

手機、平板電腦拚規格,越做越精細,不過,眼科醫師警告,當心螢幕色彩越鮮豔、亮度越高,越早讓雙眼「報銷」!國內眼科門診發現,白內障患者有年輕化趨勢,多半都與過度使用3C產品有關,甚至有30出頭的年輕女性,瘋迷電視影集,搭公車、捷運都平板不離手,日盯8、9小時的結果,代價雙眼罹患白內障。

白內障不再是「老人病」,眼科醫師何一滔表示,國內有超過4成的65歲以上老年人罹患白內障,但隨著手機、平板電腦普及,近年來,門診中發現越來越多30歲到50歲左右的青壯年提早罹患白內障,比較健保資料,也發現5年內54歲以下青壯白內障患者增加2成以上。

造成白內障的原因眾多,包括紫外線、輻射、微波等熱能,都可能對水晶體內的蛋白質形成破壞,但從早年的老農因長期在烈日下耕田,眼球過量曝露紫外線傷害,現在的白內障患者,幾乎都跟「長時間、近距離」盯著3C產品脫不了關係。

何一滔指出,3C電子產品本身就帶有輻射熱能,尤其,一般而言,螢幕越鮮豔、亮度越高的產品,輻射熱能也越高,以手機或平板電腦為例,在眼睛與螢幕距離不過20、30公分之下,倘若長時間瀏覽臉書、看影集或玩遊戲,輻射熱能極容易影響水晶體,造成蛋白質混濁、慢慢變硬,罹患白內障。

眼科醫師特別警告,不少上班族及學生族,偏愛利用通勤時間「埋頭」苦滑手機或平板電腦,但公車、捷運晃動大,不但容易造成頭暈、頭痛等不適,更會導致視力惡化。

治療白內障,唯一方式就是置換人工水晶體,國內目前每年約植入15萬個人工水晶體,其中約有3分之1患者選擇使用自費的人工水晶體;衛生署也在最近核准「全能型多焦點散光矯正黃色人工水晶體」,何一滔表示,這是全球第一款也是目前唯一能同時解決白內障、老花與散光問題的人工水晶體,患者不必多挨一刀。

眼科醫師提醒,不想白內障提早來報到,民眾最好減少長時間、近距離使用3C產品的習慣,適時讓眼睛休息,也不要在晃動的車上或光線不足的環境使用,才能保護視力。

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