練投OK 進度比去年快
去年剛到美國，接受新的訓練方式，一開始總有諸多不適應的地方，特別是經過數次牛棚練投，第一次碰上有打者伺候的時刻，好不容易累積的投球感覺竟然瞬間消失，但今年有點改觀。
昨天的感覺，終於不再「怪怪的」，「去年一有打者站上打擊區，投起來就有點奇怪，今年蠻不一樣的，今天進去投，就比較進入狀況了，感覺進度比去年快一些。」殷仔說。
等跑步解禁 盼補救回來
技術上殷仔覺得OK，但對於體型上卻很有意見，「現在不能跑步真的差很多，體脂率都高了起來，比去年多了1％吧！等到跑步『解禁』的時候，要趕快補回來。」
事實上，多了這1％，殷仔的體脂率也只不過是17％，其實已經是個很漂亮的數字，因為一般人到20％就已經是標準體型，但殷仔還是搖頭，對於這種事情，他可是斤斤計較。