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緩解小兒發燒 銀花解熱飲助退熱

華人健康網/記者駱慧雯/台北報導 2013.02.06 00:00

過年期間,許多小孩子作息不正常,喜歡熬夜打電動、玩樂,疲憊的身體容易使抵抗力下降,出現發燒、感冒等現象。中醫師表示,春節期間看醫生不容易,小孩若有發燒現象,可以先以「銀花解熱飲」當開水喝,幫助退熱降火,舒緩不適。(影音/攝影記者黃志文)

過年期間,許多小孩因貪玩、抵抗力下降而出現發燒的情況,此時可透過中醫茶飲,幫助代謝體內熱能,達到退燒解熱的效果。

造成發燒的原因有很多,包括感染病毒或細菌、臟器機能失調、身體疾病等。不過,人體若長期處於疲勞的狀態,免疫系統會失去正常功能,調節體溫的中樞神經功能也會失調,使體內的熱無法發散,造成身體累積過多熱能,進而導致體內發炎和發燒。

銀花解熱飲當開水 小便代謝體熱助退燒

針對過年期間總是犧牲睡眠、拚命玩樂的孩子,中醫師陳玫妃提醒若因此出現發燒現象,又不願急忙跑到醫院掛急診,可將中醫茶飲「銀花解熱飲」當成開水喝,一天喝下約1500c.c.至2000c.c.,使體內的熱能藉由小便代謝而出,舒緩發燒的情況。

【銀花解熱飲】

材料:銀花3錢、知母2錢、甘草1錢、薄荷1錢。

作法:將上述藥材放入600c.c.水量中煮沸,悶熱10分鐘後放溫,當做開水來喝。

建議:依照上述藥材和水量烹煮,每天3份,至少可喝下1800c.c.解熱飲。

作用:退熱、降火、舒緩喉嚨痛。

陳玫妃中醫師表示,若小朋友喝下銀花解熱飲幫助退燒後又有發燒的現象,此時應觀察發燒的起伏溫度。一般來說,中醫可以控制的發燒溫度介於37.5℃至38.3℃,若孩子發燒到38℃,大量飲用解熱飲後退燒至37.7℃,過一會兒又升溫到37.8℃,此時不用特別擔心,因為發燒本來就會有體溫起伏的現象,只要每次上升的溫度不高於前一次即代表身體正逐漸散熱、退燒。

放血退燒速度快 專業醫師操作較安全

其實,放血對發燒退熱的效果最快速,但建議由專業中醫師執行較為妥當。陳玫妃中醫師表示,如果在大拇指指甲邊緣的少商穴,以消毒過的針針刺,擠流出深黑色的血液,可幫助散發體內熱能,使體溫下降約0.3℃。此外,頸肩後方的大椎穴也可以用拔罐方式放血,幫助散熱。

陳玫妃中醫師表示,在少商穴放血可快速達到退燒的功效,但建議由專業中醫師執行較安全。(攝影/黃志文)

除中醫茶飲和放血可幫助退燒之外,家長也可以讓孩子多喝水、果汁或椰子水,幫助利尿和排尿,讓體內的熱能外散;善用冰枕或體表擦拭酒精水,幫助散熱。不過,若孩子發燒超過39℃,仍建議到醫院做進一步檢查。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/258/11383

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