台灣有些醫師，叫憂鬱症和焦慮症病人越看越「開心」！肯愛社會服務協會和台灣大哥大基金會今（29）天公布第四屆十大抗憂醫師票選活動結果，票選新三高的醫師名單依序為夏一新、馮尚淳及劉鴻恩；其中奪下抗憂第一名的夏一新，高中時代也曾飽受焦慮症困擾，自己走過陰霾，更懂得安撫病人忐忑不安的心情。
肯愛協會與台灣大哥大基金會今年是第4年主辦網友票選十大抗憂醫師活動，今年由全台61家間醫院，推薦77位優秀的精神科醫師，先經過醫師、護理師、心理師、社工員初選出30人，再由3萬8069名網友投票選出最後十大抗憂醫師。
十大抗憂醫師，排名依序為：夏一新身心精神科診所夏一新、全新生活診所馮尚淳、屏安醫院劉鴻恩、馬偕紀念醫院林承儒、台北榮民總醫院周元華、心樂活診所簡崇暐、晴光診所陳文郁、國軍花蓮總醫院陳俁榮、國軍北投醫院何佩駪、署立南投醫院吳佩璇。
今年49歲的夏一新，其實在就讀建中時，因為貧窮家庭出身，為了能上補習班，每每向年邁的父親開口要補習費時，總是內心掙扎，加上在建中高手如林，學習成就不如國中時期，深受壓力和情緒困擾，不時緊張、焦慮、失眠和頭痛。
夏一新說，後來在父親的陪伴之下，才赴台大精神科就醫，候診時等了3小時，相當不安，多虧當時醫師親切的問診，並給了他一些溫暖的鼓勵和支持，才徹底放心，正因為這唯一的精神科就醫經驗，讓他知道初診的病人心情有多忐忑不安，選擇精神科作為行醫志業之後，總提醒自己別忘了將心比心，幫助病人放輕鬆。
中研院調查指出，台灣憂鬱症和焦慮症從1990年的11.5%上升到2010年的23.8%，但肯愛協會調查發現，有38%的民眾表示，看醫師心事說不說要先看情形，主要原因是因為醫師一直開藥，問診很急，其次是因為不敢也不好意思說，另有31%最不希望說心事後被開更多藥。
心事訴說有困難的病友，夏一新建議，進診間前，不妨洗個臉、散散步、深呼吸，找到放鬆的方式，同時降低內心的防衛心，和熟悉且信任的醫師，一起建立互信機制，掌握治療的契機，就能擺脫憂鬱的糾纏。