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歲末年終 嘉南療養院提醒糖尿病患者注意冬天保養

台灣好新聞/ 2013.01.24 00:00
記者黃芳祿/台南報導

歲末年終的時刻,是親友團圓及公司尾牙聚餐的時刻,隨著寒流一波波來臨,氣溫下降的同時,食慾也跟著越來越好,糖尿病患者的血糖控制也越來越不穩定,嘉南療養院家庭醫學科主治醫師陳俞宏醫師指出,冬天除了天氣冷造成血壓上升,氣溫降低導致民眾食量增加,往往導致糖尿病的併發症機率增加。

糖尿病患者常見的併發症包括腎病變、眼底病變、以及神經病變。冬天天氣冷颼颼,週邊的血管遇冷收縮時,會導致週邊神經的循環不好而造成神經病變,糖尿病足的發生機率也因此大增。

很多糖尿病患者因為循環不好而特別怕冷,會使用各式保暖用品來禦寒,陳俞宏醫師提醒,當糖尿病患者併有神經病變時,對於痛覺的感受性降低,若是用鹵素燈或電熱管等局部加熱用品,可能因局部溫度過高導致燙傷而不自覺,建議使用葉片式電暖器,穿保暖襪,多喝溫開水來保暖較好。

陳俞宏醫師說,糖尿病患者冬天因為飲食不自覺過量,往往血糖會不穩定,對於糖尿病患者最重要的就是常常自我監測血糖,陳醫師特別提醒,不是只有飯前血糖重要,飯後血糖也很重要,臨床研究發現,自我監測血糖越積極的患者,血糖往往可以控制的比較好。

除了自我血糖監測,最少每三個月要監測一次糖化血色素,如果糖化血色素可以控制在七以下,日後的併發症比較不會發生。

陳俞宏醫師表示,對於糖尿病患者,不是每天乖乖的吃藥或打胰島素就可以控制良好,良好地遵循飲食及運動衛教、穩定的醫病關係、以及積極地監測血糖及糖化血色素,才能預防糖尿病併發症的產生。

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