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吃好睡飽多動 提升孩童免疫力

中央社/ 2013.01.24 00:00
(中央社記者張榮祥台南24日電)衛生署台南醫院今天表示,今年流感高峰期預估在春節後,吃好、睡飽、多動是提升孩童免疫力的不二法門。

衛生署台南醫院小兒科醫師聶榮祖今天指出,6歲以下幼童罹患流感產生併發症機率是一般人的4倍,併發症死亡機率是一般人7倍。台灣因地狹人稠,容易群聚感染,6歲以下孩童平均1個月感冒1次。

至於如何強化孩童的免疫力,聶榮祖建議,6個月以下寶寶餵母奶最好,因母奶富含抗體,寶寶可得到保護。就算媽媽小感冒,寶寶也能從母奶中獲得抗體。媽媽若在產前施打流感疫苗,產生抗體也能傳到寶寶身上。

孩童生病的高峰期是剛上幼稚園時,此時必須要吃好、睡飽、多動,以提升免疫力,家長也要培養孩童多洗手的習慣,減少病菌侵入身體。配合政策施打疫苗,更能讓孩童免於病菌的危害。

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