方大同即將在本周日舉辦「回到未來」音樂會，對運動不太在行的他難得在健身教練的指導下鍛鍊身體，宅男女神安心亞更現場化身為小粉絲，親手送上精力湯來為偶像打氣「呼呼」。 身形像根竹竿的方大同說：「有點想不起來上次運動是什麼時候了，連打籃球都是好久以前的事，因為工作實在太忙，不用出門工作的時候也是在家寫歌！」但他承諾接下來會放慢腳步，好好休息，並會把握時間來運動。 而安心亞今天以神秘嘉賓的身分出現，她說自己一直都是方大同的粉絲，以前和朋友去KTV一定會點他的「愛愛愛」來唱，要是被切哥就再點一次，一定要唱到才甘願。安心亞特地準備了精力湯來為方大同加油打氣，方大同高興地說知道她的新歌「呼呼」很紅，兩人一起擺出呼呼的pose，方大同還答應有機會可以一起唱歌或出去玩，讓安心亞當場彷彿變成小粉絲一樣羞紅了臉。