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做好開學準備 快樂過寒假

中央社/ 2013.01.18 00:00
(中央社記者郝雪卿台中18日電)快要放寒假,台中慈濟醫院今天提醒家長,安排小朋友出遊,千萬不要等到開學前一天才回家,最好提前帶孩子回到校園。

「每個學期開學前幾天,孩子就鬧頭痛、肚子痛。」這是不少家長碰過的問題,台中慈濟醫院身心科醫師蕭亦伶指出,這可能是「拒學症」的徵兆。

寒假即將開始,今年又有9天春節連假,蕭亦伶提醒家長,為小孩安排出遊行程,千萬不要到開學前一天才回家,記得提早帶孩子回校園走走,幫孩子檢查作業,談談對開學的期待或擔心的事,讓子女感受環境中有趣、快樂的情緒,才能在開學後輕鬆融入校園生活。

蕭亦伶說,排除校園霸凌,如果孩子不想上學的情形一直持續,就可能屬於「拒學症」。有些孩子天生焦慮度較高,對陌生情境較敏感,需要比較長的時間適應新情境。這類情緒容易焦慮的孩子在國中青少年階段,較易罹患拒學症,甚至有人到高中還會出現這種病症。

蕭亦伶指出,如果是國中以前的小小孩,可以在假期中陪孩子去校園逛逛,提早熟悉環境和認識新人物,幫孩子及早培養適應上學、進入新環境的能力。如果是高中才出現的拒學症學生,原因通常是來自學業與同儕的壓力,家長可打電話給同學或是邀請同學來家裡,減少疏離感。

蕭亦伶建議,除非是緊急情形,就算孩子有些許不舒服,也盡量避免完全離開學校情境。當離開學校或課堂的時間越多,要返回校園的壓力就會更大。

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