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心障者三高問題嚴重 戒甜食多運動拚健康

自由時報/ 2013.01.14 00:00
〔自由時報記者謝文華/台北報導〕第一社會福利基金會為三八四名心智障礙成人健檢發現,廿五歲至卅四歲的「三高」問題最嚴重,五十九%出現高血脂、五十六%BMI值過高、四十三%高血壓、四十四%有高血糖狀況。昨舉辦「健康走、愛長久」活動,創會董事長柴松林陪學員拚健康!

籃球國手鄭志龍、錢薇娟、羅興樑、李雲光組成「明星隊」與「智青隊」進行PK,以四比八輸給智青。中度智能障礙者小展苦練四年,三分球和跨下運球皆難不倒他。

卅五歲的阿奕為極重度智能障礙,父母認為「能吃就是福」,故無限量供應零食;阿奕常躺在床上吃掉一包餅乾,翻個身又吞掉一堆零食,結果,身高一八八公分的阿奕曾重達一一六公斤,膽固醇超標到二四○mg/dl,BMI值三○.六,超出理想限值廿四,另有高血壓症狀。營養師為他訂製營養便當,即一○○克的飯量、一五○克的青菜及一份半的肉類,外加每天三十分鐘的散步;兩年下來光是控制中餐,阿奕就甩掉六公斤。

阿奕六年來在企業進行資源回收,社工讓他上下樓梯增加活動量,且幫助他逐步「戒」甜食。阿奕昨天也參加健走,人高馬大相當醒目。

四歲的小廷罹患腦性麻痺合併極重度多重障礙,一年多前還不會走路,接受早療後能放手獨自走五、六步。昨天他穿著踝足支架、推著助行器,十分鐘內努力走完四圈。

四歲的小澄患有罕見的粒腺體疾病,肌肉無力、無法言語,戴呼吸器玩闖關遊戲,顯得超開心。小澄媽媽說,經過眼球、認知訓練一年,女兒現在會以「抓」和「推」表達喜歡或排斥。

第一社福崇愛發展中心主任周詩儀說,心智障礙者普遍沒有少吃、多運動的健康觀念,加上家長常以「食物」做為誘發他們學習的動力,導致過重情況普遍。

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