（優活健康網記者莊常謙／綜合報導）如果你的孩子總是哭鬧不休，該如何是好？你可以使用三種後果方法，但需事先講好規則及底線，包括：在外哭鬧直接帶孩子回家；在家哭鬧不理會孩子；一旦哭鬧，馬上拒絕回應。記住執行要持之以恆是關鍵。
心理學家奧德麗‧瑞克博士在書中表示，比較強硬的孩子，對父母試探會久一些，反應也會更強烈，但即使是最頑固的孩子，久之方法也會奏效。瑞克博士叮嚀，大人可以用最少的話來實施事先設立的後果。後果應該是合理的，與哭鬧相關的，而不是懲罰性的。沒有必要去哄騙、訓斥孩子，或者表現出大驚小怪。行勝於言。無論如何，父母說任何話時都應該有禮貌，並且態度堅決。父母應該告訴孩子，他哭鬧時父母會怎麼做，然後執行。
父母需要對自己有足夠的信心，執行後果時避免去跟孩子解釋什麼。孩子會知道為什麼帶他離開或為何不回應。孩子想聽父母的解釋辯護，這樣才有機會戰勝父母。所以要相信自己在做對的事。
有些孩子被迫承受後果時，會做出挑釁，這時父母不需解釋、反應過度、不教訓，只要安靜地做，給他時空思考得出結論。像對待朋友對待孩子，他做錯時，能意識到會帶來後果的，不需刻意約束、懲罰，需要的是尊重。常會失去耐心，對孩子要求高，並要馬上看到成果。但成長是要時間、思考和堅持。父母須控好反應，不能魯莽或不經思考開口。所以父母要知道哭鬧對孩子無益，是種不當行為；給自己時間，想出合適的回應方式，不只是被動；執行合情理的後果；拒絕就後果做爭論或討論，保持中立的態度。
提醒家長以下幾件事是不能做的，包括：妥協、屈服、大驚小怪、說教或訓斥，用虛假的承諾哄騙孩子、提醒孩子或跟孩子談判、用專制的方式，模仿或取笑孩子或在孩子犯錯時當場就給他第二次機會。