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醫訊/身心健康-神奇自療法整合醫學DIY!

優活健康資訊網/UHO新聞部 2013.01.09 00:00

(優活健康網新聞部/綜合報導)美國醫學界曾做過研究,發現影響人類壽命的原因,20%與遺傳有關,20%與環境有關、醫療服務只占10%,其餘的50%都跟個人的生活習慣,像是過度精緻的飲食、不運動、水喝太少、壓力大、情緒緊張等有關。換句話說,大多數人不健康的原因,都出在錯誤的生活習慣!這會讓健康亮紅燈!到底一天要怎麼過?從起床、出門、上班、回家到睡覺,如何不花大錢與特別撥時間維持健康,並同時飲食、運動、排毒、環境、情緒等都兼顧到?

因此,純青社福基金會將舉辦身心健康公益講座,這次主題為「身心健康-神奇自療法,整合醫學DIY!」,將邀請台北完全優整合醫學診所林承箕院長蒞臨主講,他也是台北中山醫院心臟內科主治醫師與台北第一健保門診中心特約心臟內科主任醫師,出版過健康大眾書籍,他將分享如何培養25個生活好習慣,享受健康不求人。活動須事先報名,名額有限,請及早報名,活動內容日期時間以主辦單位最新公告為準,因此參加本活動前請先洽詢主辦單位做確認,以免臨時更動或取消,當天請自備喝水容器。

名稱:身心健康-神奇自療法,整合醫學DIY!

時間:101年1月12日(六)上午10:00~12:00

地點:基金會(台北信義區東興路69 號3樓)

洽詢:02-2763 1650

線上報名:http://www.chun-ching.org.tw/classpost.asp?pno=231#

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

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