回到頂端
|||
熱門: 南韓 中正紀念堂 北極熊

出惡言將罰3百萬 情緒控管3撇步

華人健康網/記者黃子倫/台北報導 2012.12.27 00:00

吵架、心情不佳常讓人惡言相向,輕微的傷感情,嚴重可能被告妨害名譽鬧上法庭,動輒判賠上萬元。據台北醫學大學1項研究指出,2008年至今,統計四大報刊載妨害名譽新聞共5608則,其中有1415則牽涉實質判決,賠款最高者為政治人物訴訟,達250-300萬元。研究建議民眾在惡言脫口前,依情緒控管3撇步,冷靜暫緩怒火。

吵架怒火中燒,情緒失控惡言相向,不僅傷感情,還可能因妨害名譽吃上官司。

執行調查的台北醫學大學公衛系教授呂淑妤表示,現代人因工作與經濟壓力,導致躁鬱情緒,往往透過辱罵、攻訐、責難的方式來抒發,但這種開罵後遺症可能導致個人荷包嚴重失血或判刑。歸類2008年至今四大報1415則牽涉實質判決的妨害名譽新聞事件,依序為毀謗罪最多,共599則,公然侮辱罪為554則,加重毀謗罪為487則。

研究顯示,賠款最高者為政治人物訴訟,約250-300萬元;其次為妨害企業少東名譽(被指控劈腿玩女人判賠160萬)與妨害藝人名譽(暗喻某藝人曾懷孕流產判賠140萬);至於員工罵老板者,也有高達80萬的賠款。

呂淑妤教授指出,妨害名譽不僅賠款,嚴重還會被判拘役。另外值得注意的是,在網路上公開發言批評他人,即使是附和他人負面言語,也可能導致連帶賠償責任。顯見不管任何社經地位,只要開罵就可能有後遺症。面對職場或人際之間的不平,仍需理性面對,不要逞一舌之快而付出更多代價。當怒火中燒,呂淑妤教授建議民眾依情緒控管3撇步,冷靜暫緩怒火。

【情緒控管3撇步】

放慢動作:要發怒前試著停5秒鐘,默數數字1-5後再開口說話,可以避免在盛怒之下說出較狠毒、傷人的話語,並試著以詢問對方的語句代替尖銳的形容詞。

轉移焦點:倘若無法按耐怒火,可以嘗試先暫時離開讓你抓狂的現場,轉移一下注意力,有助於降溫。

三思而行:即使感覺委屈不平,在公共場所及網路發言也要小心用字遣詞,宜三思可能導致的賠款拘役等「開罵後遺症」。尤其在網路附和他人負面言語,可能導致連帶賠償責任。

對於這項心理健康研究,台北醫學大學副校長邱弘毅表示,從流行病學角度,生氣有害健康,應嘗試轉化負面情緒,尋求正向思維。心理健康行動聯盟召集人張玨則呼籲,政府應成立獨立的心理健康司,強化民眾心理健康。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/150/10530

社群留言