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忽視下背痛 當心成鐘樓怪人

中央社/ 2012.12.10 00:00
(中央社記者龍瑞雲台北10日電)一項大學生下背痛及僵直性脊椎炎認知調查顯示,顯示5成學生有下背痛經驗,不過許多人常不理會,嚴重會成為「鐘樓怪人」。

中華民國風濕病醫學會在9月到10月間針對北部6所大專院校3062名學生進行下背痛及僵直性脊椎炎認知問卷調查,今天公布調查結果。

台北榮民總醫院內科部過敏免疫風濕科醫師周昌德說,調查結果顯示有50%大學生有下背痛經驗,其中8%學生的下背痛會持續3個月以上,但是尋求西醫治療者卻不到一半。

周昌德說,調查顯示有30%學生從來沒聽過什麼是僵直性脊椎炎;90%學生認為僵直性脊椎炎應就醫治療,不過卻只有10%知道應求診風濕免疫科。

他表示,下背痛是僵直性脊椎炎的症狀之一,好發在20歲到30歲族群,男性是女性的3倍,不過國人普遍認為這可能是長期坐姿或使用電腦姿勢不良及運動傷害所致,而透過整脊、推拿等方式尋求解痛。

他說,若脊椎僵硬持續超過3個月以上、影響睡眠品質、腰背痛在骨盆後方兩側、40歲以前發病、有家族病史者應就醫檢查及治療,不要認為是一般的腰酸背痛;「低頭族」及從事需要彎腰駝背工作者也需注意。

周昌德說,如果置之不理,一旦關節達嚴重傷害時會發生沾黏,脊椎無法彎曲伸展,成為竹竿人或嚴重駝背,就難復原。提醒有症狀者應及早就醫治療,透過運動及往後伸展的動作,可減輕疼痛,增加脊椎活動空間,避免惡化。

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