牙痛才看牙？9成國人有蛀牙且保健觀念錯誤

您會定期看牙嗎？根據調查顯示，台灣民眾多是牙痛時才看牙，醫師提醒，等到牙齒蛀蝕到疼痛時，恐怕都有牙神經的傷害，不及早治療，恐怕牙齒不保。

據Extra益齒照護網針對全台近731家、1,702位牙科專業醫師所做的問卷調查發現，民眾有三大口腔保健的錯誤觀念，第一大錯誤，是有七成醫師發現，「牙痛」是民眾來看牙的主要原因，第二大錯誤，是民眾常以為牙齦流血是刷牙太用力引起，第三大錯誤觀念，是以為「飯後剔牙」就算潔了。

根據國民健康局在2003至2005年進行的國人口腔健康調查顯示，台灣女性齲齒比例高達91.5％，男性也高達84.6％，在2011年的調查也發現，台灣兒童齲齒率也高達79％，而牙周病罹患率更高達99％，除了民眾的口腔檢查觀念不正確，潔牙的觀念也明顯偏差。

三總口腔膺復科主任王宜斌、身障口腔醫學會理事長暨高雄醫大牙科學系口衛系系主任黃純德、台中榮總兒童牙科主任劉正芬，以及Abc牙醫聯盟總院長謝尚廷，共同呼籲民眾要注意口腔衛生。民眾除應每半年定期洗牙、檢查口腔健康外，更要注意正確潔牙觀念。

潔牙必須要刷牙並使用牙線，但若不方便刷牙，則建議可利用無糖口香糖刺激唾液分泌、中和口腔酸鹼值，劉正芬提醒，尤其是懷孕期間的荷爾蒙變化會改變口腔酸鹼度，容易造成孕婦牙齦腫脹發炎、提高牙周病風險，而孩童因為經常攝取甜食又不愛刷牙更容易蛀牙，建議孕婦及兒童若出現牙齒不適宜立即就醫。

也可以透過嚼口香糖的方式，幫助不愛潔牙或不便潔牙的小朋友增加唾液分泌，有助抑制口腔內突變型鏈球菌生長與代謝，讓小朋友和孕媽咪們更便於做好日常口腔保健。