籌拍多年的「一代宗師」工程浩大，導演王家衛對武術魅力的詮釋手法一直為外界所猜測，王家衛式的電影籌備方式和演員訓練方式也是前所未見，這些答案都隨著「宗師之路」紀錄片的發布一一解開。
王家衛在「宗師之路」首次講述拍攝「一代宗師」的緣起。他表示，1996年在阿根廷拍攝「春光乍泄」時看到報刊亭中以李小龍為封面的雜誌，引起他的好奇，「已經去世20年的人為何還有如此大的魅力」。
後來王家衛看到葉問離世3天前拍的一段影片，葉問在打拳中的一個停頓引起了王家衛的興趣，對這個停頓，王家衛一直不明白。
王家衛表示，後來得知武林中流傳的一句話「念念不忘，必有迴響，有一口氣，點一盞燈」，解開了疑惑。他談到，「有燈就有人，葉問希望把東西傳下去」，葉問離世前的這個小動作，開啟他籌備「一代宗師」的宗師之路。
王家衛3年走訪百位民間宗師，包括武林泰斗，以及隱居民間、身懷絕技的血脈傳人，也有身居海外、弘揚武術的實戰高手。各武林門派的宗師給予王家衛的創作更大啟發，走訪過程中，也發生很多感人故事。
紀錄片「宗師之路」還呈現出梁朝偉、章子怡、張震等明星為拍電影苦練功夫的練習畫面。