響應世界糖尿病日　彰縣推動社區宣導

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）為配合「2012世界糖尿病日」，彰化縣於11月份26鄉鎮衛生所辦理27場次糖尿病宣導活動，希望藉由團體衛教、宣導短片及有獎徵答等宣導方式，教育民眾認識糖尿病的成因、症狀、治療及併發症等，並提醒民眾重視這個普遍而又嚴重的慢性疾病。

我國從1991年起，配合國際糖尿病聯盟，在每年的11月14日「世界糖尿病日」前後，以共同的年度主題，從事大規模的宣導活動，希望藉由倡導『均衡飲食、適當運動、良好醫療建議、健康社交型態』等行為規範，建立「個人健康掌握在自己手中」的信念，以期達成減少糖尿病發生和降低併發症威脅的目的。

什麼是糖尿病？正常情況下，身體會將吃進去的食物分解及轉變成葡萄糖，作為身體的能源，糖尿病是因為體內的胰臟分泌胰島素不足或作用不良，引起醣類、脂肪及蛋白質的代謝異常，造成血糖上升或尿中有糖份的現象。初期大多數是沒有症狀，少部份有下列症狀：多吃、多喝、多尿(以上為三個主要症狀，又稱三多)、易疲倦，體重減輕、皮膚搔癢（女性外陰部搔癢）、視力減退、抵抗力減低，傷口不易癒合及腳部酸麻，刺痛感。

糖尿病控制有賴於飲食、運動、藥物及血糖控制等的配合，並與醫師、護理師、營養師等共同討論執行策略，以達控制的目標。糖尿病是與生活習慣息息相關的疾病，在醫療及照護過程中，重要的是糖尿病人「須與疾病共存，學習及控制血糖相關的自我照護行為」，並早期發現異常，早期治療，延緩併發症發生。

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