書田診所眼科主任醫師廖士傑昨天表示,電視影像處於變動狀態,若螢幕距離太近,眼球要不斷轉動才能看到完整畫面,長期下來造成眼球疲累,國中小學齡兒童近視容易加深,老年人調整眼睛焦距的能力原本就較差、分泌淚水也減少,看久眼睛會疲累,另也可能看到較粗的顆粒,反而不是大螢幕的最佳狀況。
廖士傑解釋,理想的螢幕觀賞距離,依照螢幕種類不同,距離也不同,傳統電視螢幕適合的觀賞視距約為螢幕對角線的三至四倍;高畫質電視舒適的觀賞視角為廿度,觀賞視距約為螢幕對角線的二.五倍。
廖士傑舉例,一吋是二.五四公分,六十吋螢幕為一百五十二.四公分,再乘以二.五倍,得出三百八十公分是最佳觀賞距離;四十二吋螢幕為一百零六公分,舒適觀賞距離為兩百六十六公分。
廖士傑提醒,追求畫質也要考量家中空間,看電視一定時間後也要休息,一般人看一小時休息三分鐘,學齡兒童每半小時就要休息,而老年人每十五分鐘要休息。
其餘如看電影,廖士傑說,根據美國電影與電視工程學會建議,看電影的最佳視角是卅度,而觀賞視距約銀幕對角線長度的一.六倍,若是看動作片或具震撼效果的電影,建議選擇正中間或後排中間座位;手機最佳距離是卅公分至四十公分、平板電腦與筆記型電腦是五十公分至六十公分。