非性不可1／我有10個好朋友 自慰行不行？

欣傳媒 | 丁彥伶

半夜醒來，看見另一半竟然在自慰，怎麼辦？是假裝繼續睡著？還是大吵大鬧要對方給個交代？

一位太太強拉先生到精神科看診，說要醫師幫先生看「性變態」，新店耕莘醫院精神科醫師楊聰財說，問了半天，才知道是太太半夜醒來，竟發現躺在身邊的先生竟拿著情色漫畫正在自慰，想到先生放著自己「活生生的肉體」不碰，寧可看情色漫畫自慰，覺得先生一定是性變態。

自慰行不行？根據醫師的說法，男性幾乎百分之百都曾經自慰過，不過，有性伴侶了，還持續自慰的行為，這樣是正常的嗎？楊聰財和長庚醫院泌尿科醫師黃世聰都認為是很正常的事，並不是性變態。

黃世聰表示，其實不只是男性會自慰，也有研究發現，女性也有六、七成曾經自慰過，過去一直會認為自慰有問題，通常是因為過去民風保守，只要談到「性」都會覺得是不道德的，甚至認為自慰有害健康，還有「自慰過度會「敗腎」等說法。

不過楊聰財和黃世聰都說，現代醫學認為，自慰是一種健康的行為，尤其近年來愛滋病等性病流傳，對於單身、沒有伴侶的民眾而言，與其嫖妓，自慰還比較安全衛生，因此在衛教中，也將自慰列為健康且適當的行為。

性衝動人人皆有楊聰財說，自慰可以分幾個觀點討論，以生理學來說，過去有腦科學的研究發現，男性在清醒的時候，約每52分鐘就會閃過性的念頭。而以「年齡性頻率」的「99公式」推估，30多歲的男性來說，3*9是27，也就是每兩周可以做7次愛，40多歲的男性則是4*9=36，也就是每3周可以做6次愛。

但依現代人的生活型態，據過去的多次全球性調查顯示，台灣人平均每年做愛7、80次，平均每周做1.5次，兩周能做愛3次就偷笑了。而女性閃過性念頭的頻率雖然沒有男性這麼高，但是一天也會有兩三次，而且據根研究證實，隨著生理周期的變化，女性在排卵前後也會有性衝動，也有會主動要求性愛的時候。

「性」經常是突然閃過的一個念頭，所以才會用「一時『性』起」來形容，但是做愛卻是兩個人得互相配合的，可是人總有情緒，或是生理健康的問題，有時先生想，老婆心情不太好沒有興致，有時太太想，先生卻又工作太累而想睡覺，如果兩人經常無法配合，就只能依靠「十個好朋友」來排憂解悶。