Life中情局：現代人的健康危機及因應之道
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現代人常營養不均衡、運動不足、情緒壓力大等，這都是健康的隱形殺手。追求健康必須注重「三養」，即營養、保養和修養，營養是三養之首，要攝取對的食物、有均衡的營養素，保養是正常作息，促進細胞正常的代謝，修養是追求身心靈平衡，用達觀的態度圓融處世，努力活出健康，活到天年。泰山文化基金會與彰化縣文化局合辦「照亮心靈系列講座」，本週六由台北醫學大學教授謝明哲主講「現代人的健康危機及因應之道」，免費入場，教師及公務人員參與可認證2小時進修時數，歡迎參加。時間：11／10（六）14：30地點：彰化縣文化局一樓演講廳（彰化市中山路二段500號）洽詢電話：04-725－0057彰化縣文化局或02-2501－7722泰山文化基金會（整理／唐澄暐）
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