坊間琳瑯滿目的防癌健康檢查，常見以「尊爵」、「高階」等形容詞包裝成高價套裝出售，讓民眾認為乖乖照單全收，就可長保健康。為數不少的人因此捨棄健保免費提供的健檢，自費上萬元做詳細檢查。醫師認為，3年1次的健保健檢對基本防病已足夠，勿過度迷信高階健檢，防癌仍須從日常保健下手。
醫師指出，除了成套的健康檢查，日常生活中也應注意量血壓、身高體重等，提醒自己健康的重要。（攝影／黃志文）
台大醫院雲林分院心臟內科主任林昭維表示，健康檢查是保護家人與自己的必要措施，但無論是從基礎，或到高階的健康檢查都有其限制性、針對性與特性，若只是「大拼盤」的繁複健檢，背後同樣也隱含著風險。健保對40-65歲民眾提供每3年1次的免費健檢，若平常無特殊不良習慣的人已足夠。
林昭維說：「健檢只是一個篩子，篩出大石頭，再深入檢驗即可。」他指出，認為健檢費用越貴越好，儀器越先進越好的部分民眾，其實已墮入健檢的迷思之中，防癌仍須從日常保健下手。
例如男性攝護腺的PSA健康檢查，據美國研究顯示，其對攝物線癌指數的建議，沒有實質幫助。但出於花錢買個心安的心態，許多民眾還是會進行檢測。而用超音波來檢查有無腫瘤，也必須要腫瘤超過0.5公分，超音波才檢測得出。如果小於0.5公分，就算存在，也檢測不出來，因為機器的敏感度不足。
林昭維強調：「健康檢查也不能保障健康。」像預防肺癌的方法，最重要的應是戒菸，而不是照肺部Ｘ光。當Ｘ光上可見肺癌初期的時候，其實可能已發生淋巴轉移的情形。民眾應以第一線的預防，如運動、戒菸、保持身心愉快等為主，固定健檢為輔。