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台維斯盃/飆速度添馬力 黃亮祺靠這一味

NOWnews/ 2012.10.20 00:00
記者洪偵源/高雄報導

為讓自己速度更快,黃亮祺有自己的加速法寶,旁人還學不太來,連教練跟隊友都不得不佩服。

說穿了,就只是吃蔬菜來減重,黃亮祺說,已經從75公斤減到70公斤,效果不錯,場上移動的速度真的明顯有增加。

只是身為運動員,食量原本就不小,這樣會飽嗎?

用餐時多半吃生菜的黃亮祺說:「因為食量大,所以就吃很多。」

蔬菜食用的份量到底多大?中華隊總教練蔡佳諺說,只能以誇張來形容。

幾乎是吃全素的黃亮祺,笑說現在比較會吃一點肉,令人佩服的是,從去年11月開始減重以來,還不會吃到怕,他還透露:「其實我以前很不喜歡吃蔬菜!」

這項舉動完全出於自發性,黃亮祺說,因為想讓自己速度更快,於是就選擇吃蔬菜減重。

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