為讓自己速度更快，黃亮祺有自己的加速法寶，旁人還學不太來，連教練跟隊友都不得不佩服。
說穿了，就只是吃蔬菜來減重，黃亮祺說，已經從75公斤減到70公斤，效果不錯，場上移動的速度真的明顯有增加。
只是身為運動員，食量原本就不小，這樣會飽嗎？
用餐時多半吃生菜的黃亮祺說：「因為食量大，所以就吃很多。」
蔬菜食用的份量到底多大？中華隊總教練蔡佳諺說，只能以誇張來形容。
幾乎是吃全素的黃亮祺，笑說現在比較會吃一點肉，令人佩服的是，從去年11月開始減重以來，還不會吃到怕，他還透露：「其實我以前很不喜歡吃蔬菜！」
這項舉動完全出於自發性，黃亮祺說，因為想讓自己速度更快，於是就選擇吃蔬菜減重。