市售染髮產品種類與品牌多元，但是消費者常因忽略一些步驟，出現過敏性反應，衛生署食品藥物管理局舉辦宣導活動，提出染髮5撇步，希望消費者染髮之餘不要傷了頭皮健康。
台大醫院雲林分院皮膚科主任邱品齊表示，不一定所有人都適合染髮，有些人因體質關係不適合染髮，建議民眾在染髮前2天先用染劑進行皮膚過敏性測試，以避免發生過敏或更嚴重的情況。
邱品齊說，市售染髮產品很多，包括強調天然的植物染或在洗頭髮同時兼染髮的泡泡染，吸引許多消費者選擇。
他說，最常見的植物染成分是指甲花(Henna)，只能染出橘紅色，若要染出其他顏色則要添加其他化學成分，提醒民眾不要以為「天然」就是純天然，應注意產品標示是否含其他化學性成分。
食藥局表示，染髮5撇步是「選擇合格染劑」、「頭髮、頭皮有傷口時不要染髮」、「看清楚產品使用方法」、「不要以洗髮方式進行染髮」、「每次染髮間隔3個月以上」。