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啥!熬夜不會爆肝 而是爆肥

欣傳媒/欣傳媒 2012.10.06 00:00

圖說:有93.3%的民眾以為熬夜是「爆肝」主因,醫師說,熬夜不會爆肝,而可能是爆肥。(欣傳媒資料照)

欣傳媒 | 記者丁彥伶/台北報導

「因為XXX長期熬夜,最後『爆肝』死了!」這句話大家可能都常聽過,據國民健康局最近利用網路進行的民眾調查發現,有93.3%接受網路調查的民眾認為「熬夜是導致肝病的主要原因」,肝病防治基金會副執行長粘曉菁表示,熬夜不會爆肝,但可能會爆肥。

國健局癌症防治組組長吳建遠表示,據國健局分析,台灣八成以上的肝癌患者是B肝或C肝帶原,不過在網路調查發現,只有6成多民眾正確認知肝病發生與B型肝炎或C型肝炎相關,93.3%的人以為,熬夜才是肝病惡化的主因,而在調查中還發現,受調者中有三成B肝或C肝帶原的患者沒有接受治療,因為他們覺得沒有症狀所以不用治療。

粘曉菁澄清,其實根本沒有「爆肝」的醫學名詞,只有猛爆性肝炎,猛爆性肝炎主要是因為B肝帶原或C肝帶原患者急性肝功能受損引起,或是誤用藥物、中草藥、食物等造成急性肝功能受損引起,猛爆性肝炎致命率高達六成,確實應該要預防,但目前並沒有單純因為熬夜,而沒有其他原因就爆發猛爆性肝炎的案例或醫學證據。

但是目前國際的許多研究發現,熬夜容易引起肥胖,粘曉菁說,除了熬夜時人容易吃很多零食以外,國外的研究也有提到熬夜會影響許多荷爾蒙的分泌異常,也容易引起肥胖的問題。所以熬夜可能爆肥,雖然易傷身,但不是爆肝。

不過如果經常熬夜而爆肥,也可能引起脂肪肝,進而造成肝功能受影響。粘曉菁提醒,現在有很多人在體檢時,意外發現肝功能異常,如果驗血確定沒有B、C肝帶原,也沒有服用藥物或誤食中草藥,及保健食品或食物等引起肝功能破壞,一定要進行超音波檢查,看看是否有脂肪肝,或是肝長膿或腫瘤等問題。粘曉菁提醒,如果脂肪肝嚴重沒有進行體重控制及飲食改進,脂肪肝也可能影響肝功能,甚至造成肝硬化,但如果沒有B、C肝帶原,或其他用藥問題影響肝臟。但如果有脂肪肝的民眾可以減重、飲食控制,脂肪肝是「可逆的」,也就是可以恢復成「清瘦」的肝臟。

吳建遠提醒,雖然自民國75年7月以後,新生兒全面接種B型肝炎疫苗,但是至民國100年的統計,全台仍約有360萬人有B肝或C肝帶原,其中有60萬人是需要藥物治療的,但是調查顯示,其中只有2到3成的患者有接受治療,而目前國人每年約有13,175人死於慢性肝病及肝硬化、肝癌,而造成國內肝病最主要原因為B、C型肝炎感染引起。

粘曉菁也表示,雖然目前25歲以下國人有B肝帶原的比例不到1%,但提醒,C肝是沒有疫苗的,因此無論任何年齡,都可能感染C肝,所以她提醒,保肝的第一步是抽血驗血看有沒有B、C肝帶原,如果有帶原,必須定期檢查、照腹部超音波追蹤。第二步是不要隨便吃來路不明的中藥或草藥,吃新鮮的食物,避免吃到發黴的食物,控制體重避免發生脂肪肝。

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