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高山馬拉松/挑戰登武嶺!4千人登高望遠

欣傳媒/欣傳媒 2012.10.01 00:00

圖說:合歡山越野馬拉松將登場,高山路跑是一大挑戰。(台灣謙信越野馬拉松協會提供)

欣傳媒 | 記者林和謙/台北報導

愛好路跑的朋友,平日在操場或城市道路跑步,可能蠻輕鬆,但到高山上跑可就有難度了!由台灣謙信越野馬拉松協會主辦的「2012合歡山越野馬拉松」活動,將在10月6日登場,參加者超過4,000人,大家要一起挑戰跑上武嶺。

今年活動邁入第三屆,台灣謙信越野馬拉松協會表示,第一屆約僅400多人參加,第二屆增為800人,今年暴增到約4,500多人,可見路跑風氣漸盛,國內喜愛跑步的民眾增加。

台灣謙信越野馬拉松協會說,武嶺海拔達3,275公尺,高度相當高,在合歡山上跑步雖可以欣賞壯觀的山景、呼吸新鮮空氣,不過高山的溫度較低,氣候不穩定,且空氣較稀薄,對路跑朋友來說,也會是一個難度不小挑戰。

這次活動分為全程馬拉松組,總里程42.195公里,半程馬拉松組25公里,以及10公里組,全程馬拉松組人數約1,800人,半程馬拉松組1,400人,10公里組約1,300多人;全馬限7小時,半馬限時4小時30分,10公里組限時3小時。

全程馬拉松組難度最高,起點從清境出發,途經青青草原、翠峰遊客中心(2,330公尺)、鳶(2,730公尺)、昆陽(3,100公尺),然後登上武嶺(3,275公尺),之後折返昆陽,再一路回到起點。

主辦單位提醒,高山馬拉松是很嚴苛的挑戰,沒有常跑高山馬拉松者或是有心血管疾病、高山症患者,不要輕易嘗試。活動過程中每2.5公里提供飲水補給,另外在昆陽則有食物供應。

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