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休閒兼健身 樂齡騎士揪團

中時電子報/黃如萍/台北報導 2012.09.23 00:00
「現在每天去游泳、騎單車等自主練習,還到鄉公所揪團參賽!」弘道基金會執行長林依瑩的爸爸林景,被推選擔任即將舉行的騎遇福爾摩沙賽樂齡組組長。雖然曾擔任警察,但退休後因忙於社區的活動而疏於運動,為參加今年台灣自行車賽才開始健身,整個人也變得精神奕奕。

因為幫小姨子花店送貨,平常林景的主要交通工具是貨車及摩托車,鮮少騎單車。林依瑩表示,爸爸不是單車嗜好者,前幾年,台灣瘋單車,林景並未趕搭風潮。

林依瑩幫爸爸報名參加單車賽,她表示,父親罹患糖尿病,現在必須注射胰島素控制,希望藉此參賽機會,讓爸爸運動、帶動健康。

子女的鼓勵,林景感到窩心也生信心,主動回以前服務單位,吆喝同事一起報名,自己也開始自主訓練,游泳、騎單車等。林依瑩說,感覺爸爸身體變好。

交通部觀光局副局長劉喜臨表示,五十五歲以上的樂齡者,將是台灣未來年齡結構主流,舉辦單車活動可以帶動樂齡群退休後的健身休閒活動。

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