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四步驟處理孩子情緒問題

優活健康資訊網/uho新聞部 2012.09.21 00:00

(優活健康網新聞部/綜合報導)孩子為何要胡鬧?面對孩子的情緒問題,父母該怎麼處理才不會導致惡性循環?馬偕紀念醫院小兒科醫師黃瑽寧醫師在書中表示,孩子的胡鬧,說穿了,都是為了要得到大人的注意與關愛。而父母處理孩子的情緒問題可以參考四步驟,即冷靜、傾聽、溝通與執行。

黃瑽寧醫師提出,冷靜,就是父母要控制自身的情緒。當孩子惹你生氣時,你可以默數1到10,或是默禱,把自己的火氣先降溫下來。這部分應該是最難的,卻也是最重要的。 再者,傾聽,從寶寶還不會說話的時候就開始學習傾聽孩子說話。那是一種習慣,也不容易勉強假裝。耐心聽孩子說他到底要什麼?為什麼?

而溝通,是指聽完孩子的聲音之後,就要跟孩子溝通大人的想法,為什麼現在不行?為什麼要等一下? 最後,執行,則是溝通的時候要跟孩子有一個約定,當時間到了,就要真正執行你們的約定。

就舉孩子在百貨公司地板上耍賴為例,不要因為孩子讓你丟臉而不理他,反而更要關心他。平常在他表現好的時候,就要鼓勵他、關心他,讓他知道原來只要像平常乖乖的,爸爸媽媽還是很愛他的。這樣一來,等到他想要什麼東西的時候,就會採取比較理性的方式來表達,而不是胡鬧耍賴。

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=20495

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