健康養生瑜伽達人LuLu老師受inova瑛誼綠科技之邀，參加「醫生也無法預防的危機─飲食中的『隱形殺手』！」健康講座。LuLu老師表示：「現代人吃錯食物，造成心血管疾病及肥胖、快速老化等問題，尤其是長期處在壓力及未適度運動的族群，更是該症狀的高危險群，不過可透過攝取Omaga-3、維生素E、蝦青素及茄紅素等營養素來降低疾病及肥胖的發生率。」現場LuLu老師跟大家分享自己平日如何在家自製「養生精力湯」，並教導簡單的瑜伽動作，透過飲食攝取與運動，讓青春健康永遠保持。 據統計，國人Omega-3與Omega-6的比例達1：10，甚至高達1：50，容易造成發炎現象形成過敏體質。此外，人體腦部有60%是由脂質構成，當Omaga-3攝取不足時，會導致腦神經傳遞機能受損，最終造成注意力不集中、記憶力衰退、過動，甚至出現暴力傾向。當然，以現代人所處的生活型態、環境污染及飲食陋習考量，除了過多Omega-6脂肪的攝取造成身體發炎之外，其他可造成身體發炎的原因不勝枚舉，因此「抗發炎」成為當今預防醫學中抗老防癌的一門重要功課。德瑞森自然醫學中心王群光醫師指出：「Omega-6與Omega-3的最佳攝取比例是1：5，如此才能有效防止體內腫瘤生長、惡化或消除身體的發炎症狀。」 inova瑛誼綠科技全新推出的保健食品愛適淨、活樂舒，其成分含有被譽為「大自然珍寶」之稱的印加星果油，蘊含高達58％的Omega-3，是構成人體組織細胞的重要成分之一，均衡攝取可供人體製造EPA及DHA，對身體機能發育及發展有極佳的效果。現代人最擔心的老人癡呆症、三高問題，也可透過補充Omega-3來提早預防疾病。 30歲過後，身體機能每年會以6.25％的速度逐漸衰退老化，肌膚不再有光澤、眼睛開始老化、聽力開始變差等，至70歲時，運作功能僅剩35％。而讓人體提早老化的原兇就是「自由基」，隨著年紀的增長，身體的抗氧化防禦系統開始變弱，因此，平時就應多攝取些「抗氧化好物」，才能抵抗老化，守住年輕。 愛適淨、活樂舒利用最先進高科技萃取法萃取，如抗氧化能力遠高於維他命E550倍的蝦青素；強化微血管的彈性、促進血液循環、活絡腦神經細胞的花青素；促使细胞的生長和再生、維持皮膚健康、延缓老化，有「植物黄金」之稱，被《時代》雜誌列為「對人類健康貢獻最大的食品」之首的茄紅素，以及鋅、硒、維生素C、維生素E等維持身體健康所需的營養素。此外，更添加素有「液體黃金」之稱的「大馬士革玫瑰精油」，其天然濃郁的香味，食用後能讓體內自然散發芳香能量，並刺激腦部釋放「腦內啡」，舒緩精神緊繃狀態，使身心愉悅。 市售產品大多使用化學合成物質，其營養素可能微乎其微，「有其形卻無其質」，真正對人體有所助益且為人體能完全吸收的應為天然食物型態的營養素。inova瑛誼綠科技其專利生物萃取技術與傳統萃取技術相比，更能完整保留生物活性，讓人體吸收完整的營養素。 「每日雙寶，舒活不老。」愛適淨、活樂舒扮演著重要的平衡和調節角色，能調節人體生理機能、維持血管健康及改善粗糙肌膚、養顏美容，除了照顧身體上的健康機能，同時也兼顧到心靈層面的健康，身心照護全方位，是全家人的健康守護者。