回到頂端
|||
熱門: 七夕 北海道 茶葉蛋

孝順 你做對了嗎?

工商消息/ 2012.09.18 00:00
許多子女遇到父母日益年邁,甚至因病虛弱臥病在床,為了給父母無微不至的照顧,要長輩多休息; 為了避免長輩跌倒,甚至為行動不便又遭遇失禁困擾的父母包上紙尿褲,以期能讓父母在床上好好休養。孰不知「離床如廁」這件生活中的小事,正是最好的生活復健。如何協助長輩延緩退化、找回行動力與尊嚴,照護觀念的轉變非常重要! 臥床照顧 台灣老人照護迷思 87歲的廖奶奶因為中風右身麻痺,由於行動力與泌尿功能雙雙退化,廖奶奶夜晚約需起身四五次上廁所,但即使在旁人攙扶下,有時仍會來不及。負責照護的媳婦石小姐,好不容易說服婆婆穿上黏貼型的成人紙尿褲,並勤為婆婆在床上更換,卻也發現婆婆似乎也不愛動了... 台灣尿失禁防治協會理事蔡娟秀表示,這正是台灣老人照護的最大迷思。不少照護者「以愛為名」,把老人綁在床上,反而加速長輩的退化!據統計,長期臥床者只要臥床一天,就會失去3%的行動能力,「只要把長輩『供』在床上一個月,之後即使長輩自己想下床,也動不了了!」 離床如廁 生活復健最重要的小事 專家建議,照護者應協助長輩建立自我行動及生活自理能力,讓彼此都能擁有更好的生活品質。像離床如廁就是生活復健中「最重要的小事」,透過旁人協助、或是自行緩步到廁所如廁,可幫助長者維持基本的活動機能並維護其隱私尊嚴,此時紙尿褲的選擇,便是影響復健的關鍵。如果長輩必須躺回床上,才能順利更換紙尿褲,換完之後再扶長輩起床,對於家屬或是長輩而言,都是耗時又耗力的事,長輩也可能因此拒絕再起床,而使臥床的時間大幅增加,而變得虛弱。 據調查,在台灣躺著換紙尿褲的長者,約70%還可以站立,卻因為用錯紙尿褲,失去復健先機。已邁入高齡社會的日本,其醫界將老人行動不便的等級詳盡區分,只要在旁人協助下尚可站立或行走的銀髮族,九成以上均使用「復健褲」,透過像內褲般穿脫容易的紙尿褲,協助長者維持基本活動力,達到自助復健的目的。 台灣人口預估到了2018年,老年人口比率將攀升至14%,成為名符其實的【高齡社會】。專家提醒,老人社會的來臨,要有照護的新觀念,讓長者能有更好的生活品質。 按行動力分級 選擇紙尿褲有訣竅 蔡娟秀建議,台灣也應以長輩行動力的差異,來提供不同的照護需求,讓長輩在能力範圍內,有再次學習健康、尊嚴的方式解決內急。排泄照護更是生活復健的重要環節,包括還能站立的長輩,應鼓勵他們站起來換尿布,行動能力改善後,則鼓勵長輩離床上廁所,也可以運用像內褲般穿脫容易的紙尿褲,協助長者進行生活中的復健,延緩退化。 「即使十次裡只有一次來得及,還是要儘量幫助長輩到廁所如廁」,蔡娟秀強調,千萬別小看這短短的如廁過程,因為它具有【離床如廁一小步,復健一大步】的重大居家復健意義。 若擔心如廁過程可能跌倒,可視長輩的個別情況,透過巧思,打造無障礙空間,讓長者毋需藉由他人幫助,可自行起床;釘好扶手,讓長輩能試著扶著走,或在浴廁準備止滑墊,讓長輩如廁更安心等等。 離床如廁一小步復健一大步 透過醫護人員的建議,石小姐嘗試讓婆婆穿上復健褲,也勸婆婆將復健褲當做內褲,讓婆婆心裡上不覺得是在穿紙尿褲。石小姐同時鼓勵婆婆離床上廁所,雖然一開始婆婆只能站著換,離開床也須以輪椅代步,還得抱著婆婆坐上馬桶,照護起來也很辛苦。然而經過一個多月的努力,石小姐發現婆婆的行動力越見進步,手腳也逐漸能使力,還能自己拉上內褲型的復健褲。現在不用人攙扶,婆婆只要有助行器,就能自行在家中「趴趴走」,甚至能跟家人一起撿菜聊天,笑容也變多了! 要照顧家有行動不便且需要排泄照護的老人,雖然不是件輕鬆的事,但只要用心給予長輩自理的活動空間,並善用穿脫容易的復健褲,透過最簡單的生活復健,即可幫助長輩延緩長期臥床的可能,進而提升行動力並擁有更多尊嚴,對長輩及照顧者均有助益。 孝順父母有撇步,依照老人行動力不同來選擇紙尿褲,才能做到真正的用心。 更多訊息請上嬌聯來復易網站: http://www.lifefree.com.tw/

社群留言