圖說:暱稱「ミキティ」（音譯：Mikiti）、笑容甜美的藤本美貴，產後復出的第二彈活動，竟然是出書分享瘦身秘訣？（翻攝自news-gate.jp）
欣傳媒 | 編譯俞明甄／綜合報導
暱稱「ミキティ」（音譯：Mikiti）、笑容甜美的藤本美貴，產後復出的第二彈活動，竟然是出書分享瘦身秘訣？今年三月生下可愛男嬰的她，只用短短三個月，就恢復了原本的窈窕身段，8月底出席「細身褲」代言活動時，更展露出一雙纖細長腿，這次藤本拿著才剛出版的新書，要和大家分享如何透過瑜珈，輕鬆達成瘦身目標的秘訣。換上桃紅色瑜珈服、帶著招牌甜美笑容，日前藤本美貴開心地出席發表會，替自己的新書作宣傳。這本「タオルでできる 藤本美貴のらくやせヨガ」（譯：「一條毛巾就能做到 藤本美貴的簡易瘦身瑜珈」），詳細記錄解說了Mikiti如何在三個月內，靠著瑜珈回復產前身材的方法，不僅新手媽媽，許多久坐辦公室的粉領族也非常期待。藤本美貴在書中分享了如何利用毛巾或配合專用的瑜珈枕，讓身體在沒有負擔的狀態下，輕鬆完成瑜珈動作。關於瑜珈，藤本美貴表示：「雖然我曾經認為瑜珈很困難，與自己好像是一個無緣的運動，但實際嘗試過後發現，其實真的很簡單，因此才會一直持續做下去。」以一雙超纖細長腿代言細身褲，藤本美貴在活動中曾大方說，因為懷孕胖了14公斤，但產後卻瘦了15公斤，羨煞不少新手媽媽。不過，她對此補充說明：「雖然一開始很順利減掉10公斤，但其他的4公斤卻完全無法擺脫，被推薦做瑜珈時，抱持著總之試試看的想法，沒想到一個月內又輕鬆減掉了5公斤。」「而且書裡面，有我胖了14公斤的圓滾滾照片呢…老公還俏皮地旁白：『實在是太可愛了！』幸福的畫面，讓人看著這本瑜珈書瘦身之餘，心情也感到特別愉快！更多日本娛樂訊息請至【東瀛星聞】專題http://www.xinmedia.com/n/featurestory_list.aspx?collectionid=170