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不癢癢!讓寶寶遠離異位皮膚炎(下)

華人健康網/圖文提供/《嬰兒與母親》8月號 2012.09.01 00:00

三、在生活習慣上

重視肌膚保濕。因為皮膚過敏的原因之一就是皮膚的保護屏障功能不好,無法對抗外來東西,所以注重肌膚的保濕很重要。冬天可多擦質地較油的乳液,夏天可擦較為清爽的乳液,加強皮膚的保濕性,但不要選擇添加太多化學合成物的乳液。

清洗衣物時,使用洗衣精比洗衣粉好,或選用天然清潔劑。洗完再用清水洗過一次,減少衣物上的殘餘的化學物質對皮膚所產生的刺激。

沐浴乳不要使用含有香精、防腐劑等化學合成物質。冬天不要用太燙的水洗澡,夏天盡量洗溫水澡。若皮膚已有發炎,最好不要用肥皂或清潔液,以清水洗淨即可。

穿著棉質、透氣的衣服,不要穿羊毛衣、化學纖維、尼龍等的衣料,也盡量避免穿粗糙、過緊或容易摩擦皮膚的衣物,穿衣以寬鬆為佳。

定期幫寶寶剪指甲,以免避免他因為皮膚搔癢而抓出傷口,讓自己暴露在受感染的危機中。異位性皮膚炎最忌諱用手抓,小心會變成惡性循環而加重症狀。

汗水會刺激皮膚產生異位性皮膚炎,所以要避免寶寶流太多汗水,或讓汗液留在身上。外出流汗後,沒有辦法洗淨,可先以毛巾擦拭汗水,或清水稍微清洗身上的汗液。

有些游泳池含氯比率太高,會加重異位性皮膚炎症狀,帶寶寶游泳之後,一定要記得洗澡沖乾淨,不要讓身上殘留化學藥劑。

可抽血檢查過敏原

異位性皮膚炎可以經由飲食及生活的控制,獲得良好的改善,但要日後完全不會復發,可能性不高。如果照上述的作法,寶寶的異位性皮膚炎仍嚴重反覆發作,建議作進一步抽血檢查,以找出真正引發異位性皮膚炎的過敏原,才能知道確實的改善方法。

「平常要多注意寶貝皮膚的狀況,持續保濕很重要,肌膚若出現不舒服,千萬不要忌諱用藥,」林建宏醫師表示,若有搔癢就開始擦藥,會使症狀緩解,那麼在擦藥後可抹些乳液,就不用擦那麼多藥物。居家照顧配合安全用藥,就可以幫助寶寶遠離不舒服的搔癢與不安,也能讓baby重拾健康可愛的粉嫩肌。

全文內容請參考:【嬰兒與母親】Mababy.com

文章連結 http://www.top1health.com/Article/7460

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