圖說:50歲以上的人，建議平常要遮住一隻眼，以「阿姆斯勒方格表（Amsler Grid）」，左右兩眼分開測試，如果中間有扭曲或空洞就要小心。（記者丁彥伶攝）
欣傳媒 | 記者丁彥伶／台北報導
黃斑部病變是目前老人失明最主要的原因之一，但是早期症狀不明顯，民眾很難發現，往往等到出現症狀就醫，常無法挽回視力，台北榮民總醫院眼科部視網膜科醫師林伯剛今（21）日建議民眾，平時常「睜一隻眼、閉一隻眼」，看家裡的磁磚、窗框等直橫條排列處，用左、右單眼依序注視格線，若視線出現模糊、扭曲變形，甚至中央有黑影或部分出現空缺，就要就醫，搶救視力。
林伯剛說，由於黃斑部病變初期很少同時影響雙眼，基於雙眼代償作用的原因，若單眼受影響時，患者常不覺得有任何異狀，臨床上常看到患者因為覺得視線暗暗的，視物不清而誤以為自己是老花眼，當視野中央出現灰灰黑黑、扭曲變形，則誤以為是白內障，曾有患者看老婆的臉，變得又扁、又黑甚至凹陷，以為自己看到靈異現象，還有人則是過馬路覺得斑馬線變彎曲，或紅綠燈顏色變色，這些都是老年性黃斑部病變的徵兆。
林伯剛指出，黃斑部病變是老人失明的主要原因，其惡化速度相當快，兩年內若未積極治療，九成患者的視力可能惡化到0.1以下，達到法定失明標準。他提醒，隨著年齡增加，眼部的沉積物會逐漸堆積，血管也會開始增生而引起黃斑部病變；另外，若有家族史、吸菸、肥胖、高血壓、高血脂、常接觸強烈陽光、高度近視也是高危險因子。
但若在疾病尚未惡化時及時接受新生血管抑制劑注射療法治療，視力則可恢復健康，但若等到雙眼都出現問題，視力嚴重減退、眼部明顯出血，甚至已經出現明顯的黑影時才就診，錯失治療黃金時期，就會導致視力無法完全恢復。
林伯剛還提醒，現在大家都以為只要補充葉黃素等保健食品，就能治療眼睛疾病，但其實保健食品只能「預防保養」，但不具治療效果，若已經出現病變，仍以為可以靠健康食品補強眼睛，反成可能會變成眼盲的幫凶。
黃斑部病變好發於50歲以上，因此林伯剛建議，年紀超過50歲的民眾，可利用簡便的自我評估工具「阿姆斯勒方格表（AmslerGrid）」，睜一隻眼閉一隻眼，用單眼注視格線，或是用單眼盯著家裡的磁磚、窗框等，有直橫條排列的物品或處所，左右眼分別注視格線，若視線模糊、扭曲變形，甚至中央有黑影或部分出現空缺，就要向視網膜專科諮詢，把握黃金就診期。