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戲水意外多 防溺常識不可少

中央社/ 2012.08.13 00:00
(中央社記者黃國芳嘉義縣13日電)近來各地紛傳溺水意外,醫師提醒戲水前應注意身體是否不適,同時做好暖身運動及選擇安全水域,才能減少溺水機率。

大林慈濟醫院急診科醫師黃俊卿今天表示,在危險水域戲水,是造成溺水的主因之一,若不慎在水中發生抽筋,應保持鎮定,先深吸一口氣,維持浮在水面,如果是小腿和腳趾抽筋,用手抓住腳尖向後拉,另一手壓住膝蓋幫助伸直;手指抽筋則將手掌用力握拳再用力張開,反覆數次便能舒緩症狀。

黃俊卿指出,溺水者第一時間救援相當重要,通常溺水者可能因缺氧而對腦部造成傷害,後續為多重器官衰竭甚至死亡,因此搶救後,應迅速進行心肺復甦術(CPR),若在給氧中發生嘔吐,將傷者身體轉向側邊清除異物,檢查口腔沒有殘留物體阻礙呼吸道後,再繼續進行,以免異物進入溺水者呼吸道而造成嚴重窒息。

黃俊卿說,戲水前記得做好暖身運動,可以避免過冷水溫刺激血管收縮,而產生痙攣,若有全身發熱、頭暈、噁心等症狀,應避免下水,且移動到陰涼處休息。

夏天溺水意外多,戲水前應做好相關準備,即使發生意外也要冷靜應對。黃俊卿提醒,小朋友戲水一定要有大人陪同,同時選擇有救生員或救生設備的安全水域。

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