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為乳癌家屬紓壓 香格里拉俱樂部開幕

華人健康網/記者張世傑/台北報導 2012.08.08 00:00

由一群乳癌病友夫妻檔組成的支持團體「香格里拉俱樂部」於今年父親節正式成立。心理諮商師表示,癌症多年來居國內10大死因首位,在漫長治療過程中,家屬的陪伴與親人的照護相對重要,但是調查發現,高達6成4的乳癌病友的丈夫,曾經壓力大到心情無法承受,需要接受心理諮商治療。

中華民國乳癌病友協會,成立香格里拉俱樂部,癌友夫妻深情擁吻。(攝影/張世傑)

中華民國乳癌病友協會今年5月針對309位乳癌病友配偶調查,有3成1的丈夫得知妻子罹癌時感到傷心難過,4成2的丈夫感到徬徨無助,更有超過6成4的丈夫曾經壓力大到心情無法承受。除了在精神上要面對老婆罹患癌症,男人也面臨選擇治療而產生的經濟、照顧子女與外界眼光的壓力。

台北市諮商心理師公會理事長侯南隆表示,癌症病患最常出現的心理障礙,包括「自己不如以往」及「自己不再有用」。這兩種態度會讓病患認為自己喪失讓別人所愛、尊重的條件,並因此自暴自棄、失去努力的意願,變得易怒、孤單。因此需要親友不斷地保證與支持,讓病患知道在親友心中,他們依然是非常重要的,以撫平其不安的情緒。

另外,照顧癌症病患的壓力是相當大的,因此除了盡力照顧病患之外,對自己的身心健康也要留意。因為如果過度投入,可能會造成自己身心的傷害,也會影響進一步照顧病患,和其他家人的能力,畢竟照顧癌症病患,有時後可能是要長期抗戰的。當然也不可以完全冷落其他家人的感受,因為他們也同樣處在壓力當中,也會需要適當的陪伴與關照。

「香格里拉俱樂部」的成立,對癌症病患的家屬,可以適時地吐露情緒,獲得情緒支持與鼓勵。(攝影/張世傑)

侯南隆心理諮商師強調,「香格里拉俱樂部」的成立,對癌症病患的家屬,可以適時地吐露情緒,獲得情緒支持與鼓勵,也可以藉由別人的經驗,來幫助自己站起來,甚至可以把自己的經驗傳授給別人,對維持情緒的穩定、培養積極樂觀的態度,都會有很大的幫助。

除了香格里拉俱樂部之外,中華民國乳癌病友協會今年也再度與台北市諮商心理師公會合作,於10-12月提供乳癌病友、家屬與配偶的免費個人諮商服務,以及團體工作坊,透過專業的心理諮商紓解難以表達的壓力與情緒。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/7081

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