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「大姨媽」來了!四物湯四物飲比一比

華人健康網/記者張世傑/台北報導 2012.08.07 00:00

坊間市售「四物飲」,宣稱加上玫瑰果,好純好好喝,讓女性月經不再是煩惱。中醫師則是表示,四物湯與四物飲不同,前者是中藥湯劑,後者是保健食品。消費者購買四物飲前應看包裝成份,如果本身體質不適合飲用四物飲等補品,將補品當成健康食品長期服用,可能會適得其反。另外有子宮肌瘤、肌腺瘤等子宮病變患者,也不適合飲用四物飲,因為長期飲用可能會助長腫瘤成長。

四物湯與四物飲不同,前者是中藥湯劑,後者是保健食品。(圖片提供/聖馬爾定醫院)

聖馬爾定醫院中醫科林玟怡醫師表示,四物湯出自宋代的「太平惠民和劑局方」,由當歸、芍藥、熟地黃、川芎四味藥所組成,是治療血虛問題的方劑。歷經數朝數代,至今是人們最常到中藥房抓的方子之一。人們到藥房抓的四物,都是炮製過的藥材,稱為飲片。

所謂的「四物湯」,則是指將四物飲片煎煮成湯的劑型。而四物飲,則是食品工業的產物。在超商的陳列架上,有好幾種四物飲,其成份除了傳統的四物藥材之外,還添加了玫瑰果、桂圓、紅棗、黑棗、桂枝,這些藥材在傳統中藥典籍中亦有記載其功效。然而有趣的是,在玫瑰四物飲的包裝上,看不見傳統中醫的陰陽五行理論、性味歸經學說,來說明四物飲的功效。四物湯出自宋代的「太平惠民和劑局方」,由當歸、芍藥、熟地黃、川芎四味藥所組成。(圖片提供/聖馬爾定醫院)

林玟怡醫師強調,並非每個女性於生理期後都適合飲用四物,其中芍藥又分白芍與赤芍,地黃則分生地與熟地,像體質偏寒的女性適合白芍和熟地,體質燥熱者則反之,所以如果服用不適合自己體質的藥材,或是劑量沒有拿捏好,反而出現1個月來2次,或經血流量變大等反效果。

林玟怡醫師強調,消費者購買四物飲前應看包裝成份,千萬不可將藥和飲料劃上等號。(圖片提供/聖馬爾定醫院)

另外,坊間市售的四物飲在劑量與成分上標示較為簡略,千萬不可將藥和飲料劃上等號,購買四物飲前應看包裝成份。林玟怡醫師也提醒,女性生理期來時抵抗力較弱,不妨多吃些含有鐵質的食物,例如牛排等紅肉,可助改善因經期所流失的鐵質;或是喝些魚湯、雞湯補充營養,如果女性想調理身體,除了找專業醫師詢問對症下藥外,有良好的生活及飲食習慣,才是改善體質的良策,畢竟天然的食材,仍比以藥物輔助來的好。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/7052

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